Продолжаю серию постов «Сам себе коуч».
Представьте себе, что вы едете на велосипеде, но у него есть странный дефект - колеса не круглые, а впадинами типа многогранника.
Вы скажете – «Это нереально! Неудобно и даже опасно».
Вы чувствуете, как велосипед дергается, неровно катится, и вы постоянно теряете баланс. Не самое комфортное ощущение, не так ли?
Точно так же бывает и в профессиональной жизни, когда одна или несколько сфер западают, и вы теряете баланс. Это может быть работа, личная жизнь, здоровье или даже саморазвитие. Вы чувствуете, что что-то идет не так, и вам срочно нужно исправить этот дефект, чтобы снова чувствовать себя комфортно и радостно.
Что вы будите делать если у велосипеда такие колёса? А ехать нужно. Менять велосипед нельзя, колеса поменять тоже нет возможности.
Ответ очевиден- выпрямлять самому или обратиться к мастеру, который выпрямит ваши колеса. Так?
Вот и у профориентолога, который обладает навыками коучинга, для этого есть несколько волшебных техник для вашего колеса.
Я использую технику "КОЛЕСО БАЛАНСА", чтобы выпрямить ваше колесо и вернуть вам радость и комфорт в профессиональной жизни.
РАССМОТРИМ НА ПРИМЕРЕ ОДНОЙ МОЕЙ КЛИЕНТКИ.
Клиент: Марина, возраст 50+, работает в бухгалтерской сфере, в частной компании
Запрос клиента: «Я не хочу больше с цифрами, бумажками, устала постоянно задерживаться, работать в выходные. И пенсию теперь еще долго ждать, с этой новой реформой. Решила поменять сферу деятельности».
ПО ( профориентолог): Как вы видите свое будущее?
Марина: «Я хочу выучиться на дизайнера интерьера».
Мы поработали с колесом баланса.
Ключевыми факторами для себя Марина определила:
- доход (не менее 80 т.р. в месяц)
- время на внуков ( у неё двое внуков один дошкольного, другой школьного возраста)
- время на себя (спорт, встреча с подругами)
- независимость от пенсионного возраста
- тратить минимум времени на дорогу
Удовлетворенность состоянием на текущий момент по 10-ти балльной шкале выглядела следующим образом — 5; 7; 5; 6; 2; 8.
ПО: как вы видите свою работу в будущем?
Марина: Я пройду курсы, заведу свой блог. Уверена, что у меня получится. Я сама себе интерьер в квартире и на даче оформила. И все, кто приходит ко мне первый раз в гости, уверены, что это дизайнер делал. Буду составлять дизайн интерьера клиентам в частном порядке. А потом, возможно, открою свой салон.
ПО: Какие шаги вы запланировали для достижения своей цели?
Марина: Я уже нашла курсы, они длятся шесть месяцев, значит, уже весной я смогу начать работу. Как раз весной чаще всего и делают ремонт.
ПО: Давайте представим, как изменится ваша модель колеса через год.
Марина была поражена, когда узнала, что ее колесо сократилось до всего 2 основных факторов удовлетворенности. Она поняла, что только от того, что она заведет блог, клиенты не появятся. Придется писать тексты, записывать сторис. И это долгий этап. Доход будет небольшой. Времени на себя и семью останется очень мало.
Марина: Это что же! Надо было просто нарисовать и все сразу стало понятно, что такой вариант не устраивает.
И мы пошли с Мариной другим путем. Но это уже другая история
У вас есть мысли о неудовлетворённости своей работой, профессией?
Вы думаете сменить направление или работу?
ПРЕДЛАГАЮ
Составить такое свое Колесо баланса по текущей ситуации
Составить такое же Колесо, если вы сделаете то, о чём мечтаете
Наложите эти два Колеса друг на друга
И посмотрите то, что получается.
Как изменились ваши основные сферы
А может есть вариант поправить в уже имеющемся Колесе что-то – выпрямить те, сферы, которые сейчас задают, не в ущерб другим.
Автор: Людмила Сергеева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru