Термин «гормональные нарушения» объединяет целую категорию патологий, связанных с нарушением функционирования желез внутренней секреции, к которым относятся щитовидная железа, поджелудочная железа, гипофиз, вилочковая железа, гипоталамус, надпочечники, яичники и у женщин и яички у мужчин. Эндокринная система наряду с нервной осуществляет контроль и регуляцию жизнедеятельности организма, и нарушения́ в ее работе негативно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Зачастую различные заболевания связаны именно с гормональным дисбалансом, но не всегда эту взаимосвязь удается выявить быстро и эффективно.
К основным симптомам гормонального дисбаланса относятся:
- Сухость кожных покровов
- Повышение потливости
- Появление растяжек, пигментных пятен
- Ухудшение состояния волос, ногтей, кожи
- Акне, прыщи, фурункулы
- Чрезмерное оволосение у женщин и выпадение волос у мужчин
- Постоянный голод или полное его отсутствие
- Изменение массы тела в любую сторону без явных причин
- Гипертония и гипотония
- Синдром раздражённого кишечника, склонность к диарее или запорам
- Отечность
- Постоянная жажда
- Уплотнение в груди как у женщин, так и у мужчин
- Выделение молозива из груди у женщин вне беременности и периода лактации
- Раздражительность, беспокойство, агрессивность, плаксивость
- Бессонница, неврозы, депрессия
- Частые головные боли
- Снижение или повышение либидо у обоих полов
- Бесплодие
- Гормональные нарушения
В том случае, если у человека наблюдается хотя бы один симптом из списка, ему необходимо посетить врача-эндокринолога и провести обследование. Диагностика гормональных нарушений включает в себя общие анализы мочи и крови, гормональные исследования крови, УЗИ щитовидной железы, надпочечников, половых органов, молочных желез.
Гормональные нарушения могут быть врождёнными, но чаще всего они возникают из-за влияния различных негативных факторов.
Большинство изменений гормонального фона связаны с:
- Вредными привычками: курением, употреблением алкоголя
- Хроническим стрессом
- Снижением иммунитета
- Перенесенными вирусными заболеваниями
- Инфарктами и инсультами
- Наличием заражения паразитами
- Несоблюдением режима сна и бодрствования
- Возрастными изменениями
- Приемом некоторых лекарственных препаратов
Лечение любых эндокринных нарушений должно быть комплексным и включать в себя как прием лекарственных препаратов, так и изменение образа жизни. В первую очередь необходимо устранить причины дисбаланса: провести санацию очагов воспаления, вылечить инфекционные заболевания, наладить работу желудочно-кишечного тракта, устранить гиповитаминоз, снизить лишний вес, наладить сон. Лекарственные препараты, назначаемые гинекологом, помогают устранить недостаток одних гормонов и переизбыток других. Если определенная железа внутренней секреции не может продуцировать гормоны из-за нарушения структуры, то возможно назначение гормонозаместительной терапии.
Любые гормональные изменения лучше предупредить, чем лечить.
Для того, чтобы не допустить развития эндокринных нарушений, достаточно соблюдать простые правила:
- Правильно и разнообразно питаться
- Высыпаться
- Контролировать вес
- Стараться минимизировать стрессы
- Пить достаточно жидкости
- Регулярно посещать врача-терапевта, а также гинеколога или уролога
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru