🤔 для тех у кого есть нестабильность позвонков и их смещение
👩⚕Как правило, когда человеку рассказывают про съехавшие позвонки и диски или же нестабильность связочного аппарата, то именно это он и воспринимает как причину своей проблемы
👨⚕Причем с чисто рентгенологической картины.
Один врач-рентгенолог может сказать, что вперед уехал L4, другой что назад съехал L5.
На рентгенологическом языке это называется спондилолистез (спондило - позвонок; листез - это смещение); варианты названия могут быть разные, также спондилез
☝Однако в теме смещения сразу возникает несколько вопросов
❓Во-первых, если у Вас нашли смещение позвонка, у меня возникает вопрос
💽 А есть ли у Вас снимки позвоночника, где позвонок находится на правильном месте, а потом через год, два, три на неправильном.
Иными словами есть ли динамика?
✍️Например: "2 года назад у меня болей не было и вот у меня нормальный позвоночник на МРТ/Рентген; а вот сейчас боли появились и у меня "ненормальный" позвоночник, со съехавшим куда-то позвонком или диском
✍️Или приведу ещё один пример, 1 год назад у меня, было смещение на 1 см и боли были умеренные, а сейчас смещение на 3 см и боли дикие
💿 Так вот скажу сразу, что таких снимков практически ни у кого нет
📍А что из этого следует?
Пожалуй, не совсем очевидный, но вывод:
ВЫ ЛИБО С ТАКИМ ПОЗВОНКОМ РОДИЛИСЬ; ЛИБО ПОЛУЧИЛИ ТРАВМУ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ, КОГДА ПОЗВОНКИ ЕЩЁ ДО КОНЦА НЕ СФОРМИРОВАНЫ
👇И Вы могли жить с этим 5, 10, 15, 30 лет и даже об этом не думать, а как только у Вас появились боли в спине, источником которых являются МЫШЦЫ.
💿Вам сделали МРТ/Рентген, обнаружили это смещение, и вместо того чтобы анализировать и лечить мышцы; виновником боли объявили этого нечаянно нашедшегося свидетеля - смещение
📋 Во-вторых, даже если это смещение есть, организм сам адаптируется к такой анатомо-физиологической структуре позвоночника: в месте смещения нарастает ткань, которая стабилизирует позвонки.
То есть организм сам справляется с проблемой
✅Помимо этого, самое бОльшее количество незначительных смещений, происходит с позвонком L5, потому как именно в этом сегменте происходит наибольшее количество движений в повседневной жизни.
🎓 И если спросить про боли в теле, то с наибольшей доли вероятности Вы скажете что болит поясничный отдел позвоночника, а конкретнее сегмент L4-L5; L5-S1.
💆♂️ Или же аналогичная проблема со смещением в 1-2 мм может возникнуть в шейном отделе позвоночника, на уровне С5; С6; С7; потому как именно они отвечают за движение нашей головы.
👇 Но и опять-таки в этом случае все эти незначительные смещения не являются источником боли, или того что Вам пережало спинной мозг или ниже конский хвост
🗜 Позвоночник - это невероятно мощная и жесткая структура.
👉У позвонков есть собственные суставы, позвонки стабилизируются как минимум в двух плоскостях; у него есть поперечные и остистые отростки, благодаря которым один позвонок вклинивается в другой, и они плотно "сидят"
❗Позвонки защищены мощнейшими связками
🕵Но тут возникает второй вопрос
А какова характеристика Ваших связок?
😐Есть общий физиологический закон
"Функция тканей напрямую зависит от её состояния"
🦵К примеру.
Если легкие в плохом состоянии - они плохо дышат;
Сердце в плохом состоянии - плохо качает кровь
Соответственно если связки в плохом состоянии, то они плохо стабилизируют.
❓А за счет чего у Вас связки в плохом состоянии? За счёт того, что они плохо кровоснабжаются.
❓Почему они плохо кровоснабжаются?
Потому что есть проблема с мышцами, в которых и содержится наибольшее количество сосудов, которые осуществляют это кровоснабжение
📝 И вот мы и получаем в конечном итоге, что мышцы плохо осуществляют кровоснабжение, из-за этого связки не выполняют свою функцию, и в свою очередь Вы и можете заработать эти незначительные смещения на 1-2 мм.
👇 Но опять-таки сами по себе эти смещения (листезы) не являются источником боли - они являются лишь СЛЕДСТВИЕМ, из-за которооо само по себе не может ничего болеть
🤝Поэтому, если Вы хотите избавиться от боли в спине, в первую очередь необходимо восстановить кровообращение путем правильных упражнений в тех тканях, которые имеют болевые рецепторы, а это в первую очередь мышцы.
✅ Только в этом случае Вы избавитесь от причины боли
🤔 А какие случаи со смещением и нестабильностью знакомы лично Вы?
👇Поделитесь в комментариях
{Реабилитация без операций 🐈}
