Гипертоническая болезнь – частый спутник сахарного диабета. Артериальная гипертензия осложняет течение диабета, затрудняет процесс лечения, а обе патологии усиливают проявления друг друга. Гипертоническая болезнь повышает риск развития сердечно-сосудистых осложнений у больных диабетом, поэтому важно научиться ее контролировать.
Как сахарный диабет связан с артериальной гипертензией
У больных сахарным диабетом происходят глобальные изменения в работе организма. Из-за повышения уровня глюкозы в крови сосуды теряют эластичность и прочность, в тканях задерживается жидкость. Кроме того, при сахарном диабете страдают и почки, которые играют важную роль в регуляции уровня артериального давления. В результате этого есть риск развития артериальной гипертензии. Сочетание гипертонии с сахарным диабетом повышает вероятность опасных осложнений, которые могут угрожать жизни. Поэтому важно своевременно распознавать обе этих патологии, чтобы начать лечение и предотвратить тяжелые последствия.
Лечение гипертонии у больных сахарным диабетом
К немедикаментозным способам лечения относят следующие рекомендации:
- поддерживать вес тела в норме;
- ограничить потребление соли до 2,3 г в сутки;
- отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
- быть физически активным – чаще ходить пешком, заниматься плаванием, теннисом и другими видами активностей.
Помимо коррекции образа жизни, большинству людей, страдающих сахарным диабетом и гипертонической болезнью, нужно принимать препараты, нормализующие уровень давления. Согласно рекомендациям, для снижения риска осложнений показатели артериального давления должны быть ниже 130/80 мм рт. ст.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у больных диабетом
Не допустить тяжелых последствий вполне реально. Для этого нужно регулярно посещать врача и соблюдать несложные правила:
- не забывать контролировать уровень глюкозы в крови;
- принимать препараты, которые рекомендовал врач для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- контролировать содержание липидов в крови;
- ежедневно измерять уровень артериального давления.
Самоконтроль должен быть регулярным. Можно завести дневник и вносить в него результаты измерений. Записи затем следует показать лечащему врачу, чтобы он оценил эффективность лечения.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.