Найти тему
Артём Сенаторов

Как побороть страх камеры и проявления

Из-за внутренних страхов многие даже не начинают проявляться и вести свой блог. Или переписывают каждый дубль по 10 раз не потому, что улучшают видео, а так как вечно недовольны тем, как они выглядят в кадре.

Советы по контент-маркетингу от Артема Сенаторова
Советы по контент-маркетингу от Артема Сенаторова

Я сам проходил через это в далеком 2006 году, когда выиграл реалити-шоу и стал ведущем на телеканале «1 One». С тех пор прошло уже 18 лет, так что теперь меня можно разбудить в 3 часа ночи, попросить что-то наговорить на камеру, и я запишу видео с первого дубля.

Дам несколько рекомендаций, которые когда-то помогли мне, а сейчас пригодятся всем, кто хочет делать видеоконтент.

Есть разница между тем, как вы выглядите перед камерой и в реальной жизни. На видео мы пытаемся презентовать себя с лучшей стороны, а в общении с близкими расслабляемся. Это и есть то самое «быть собой», к которому стоит стремиться.

Но «быть собой» перед камерой вам мешает страх осуждения. Вы боитесь, что незнакомые люди, посмотрев ваш ролик, подумают о вас плохо. Открою страшную тайну: на самом деле, им абсолютно все равно! Они смотрят видео не ради вас, а ради пользы, которую могут извлечь для себя.

Вы должны быть провайдером ценностей. Выбирайте нишу и давайте людям ценность, например, свои экспертные знания. Если думать о том, как вы можете быть максимально полезным зрителям в каждом конкретном моменте, всем будет абсолютно наплевать, как вы при этом выглядите или как звучит ваш голос.

А как же хейтеры, которые всегда найдут к чему придраться? На самом деле, они мечтают стать вами! Это люди, которым внутренние страхи мешают проявляться и заявлять о себе так, как это уже делаете вы. Хейтеры прилагают максимум усилий, чтобы вы замолчали.

У вас есть только один путь и надо идти по нему. Например, я пишу книги и у меня есть только один путь: стать писателем. Нужно двигаться вперед по своему пути, шаг за шагом.

Ты не должен быть великим, чтобы начать. Но ты должен начать, чтобы стать великим!