Найти тему
Перехитри Диабет

🍄🍲💥 Суп диабетику. Грибной, сливочный, вкусно как в детстве! И сытно, и быстро, и глюкометр доволен 😊

Грибной супчик
Грибной супчик

Готовится супчик традиционно быстро. Продукты диковинные не понадобятся.

Продукты
Продукты

Я готовлю из замороженных овощей, это тот случай, когда даже нарезать ничего, кроме грибов и лука, не нужно.

В кастрюлю с толстым дном кладем сливочное масло, растапливаем его, и выкладываем грибы и лук, солим.

Тушим примерно минутку, дольше не нужно.

Сначала тушим
Сначала тушим

Далее выкладываем все остальные овощи, можно даже не размораживая.

Наливаем воду.

Закрываем крышкой, доводим до кипения и кипятим 10 минут.

Варим
Варим

Суп почти готов. Снимаем его с огня.

Сняли с огня
Сняли с огня

Погружным блендером превращаем суп в пюре. Делать это нужно аккуратно, суп очень горячий!

Уже пюре
Уже пюре

Далее возвращаем кастрюлю на огонь. Добавляем в нее сливки и плавленый сыр. Доводим до кипения.

Кипятить не нужно, достаточно того времени, пока мы выключим огонь и супчик немножко успеет побулькать.

Довариваем
Довариваем

Суп готов! Его можно подавать к столу.

Хоть в нем и много молочки, я все-таки добавляю в тарелку ложечку сметанки. Скорее уже для красоты.

Не помешает и немного зелени.

Приятного аппетита!

💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:

Сборники рецептов;

Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;

Личная консультация Мари Дениз

Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков

Еда
6,93 млн интересуются