Про Тень у меня уже есть целый ряд публикаций, можно почитать в подборке (ссылка тут) по теории аналитической психологии.
Теневые качества, это качества, которые не принимаются в нас семьей или обществом и под этим давлением уходят в бессознательное и нами в себе отрицаются.
Обычный пример подобного: если у человека в детстве порицались проявления агрессии, варианты могли быть от "девочки не дерутся", до "ребенок не имеет права злиться на родителей и должен быть удобным", то все что связанно с яркими проявлениями или с отстаиванием своих границ, будет иметь очень негативную окраску для такого человека. Все что связанно с агрессией будет ему (ей) казаться мерзким и отталкивающим.
Агрессия все-таки будет временами пробиваться в виде ярких вспышек или просто перенаправится в себя. Ведь тот факт, что мы оттолкнули часть своей личности в бессознательное, не означает, что мы эту часть полностью уничтожили. И бессознательный фактор будет в таких случаях очень хорошо виден, ведь такой человек после вспышки агрессии скажет: "Это был не я! Я никогда не злюсь!".
А где же здесь золото? Читатель в праве задать такой вопрос. Но для этого нужно немного разобраться в еще одном тезисе Юнга. Он утверждал, что все психическое содержание имеет разные полюса, очень условно, положительные и отрицательные. Если перевести эт в шутку, то сковородкой можно ударить, а можно приготовить ужин. И в теневые аспекты уходит психологическое содержание с обоими полюсами сразу и положительным, и отрицательным. Вот и в нашем примере с агрессией точно также. Агрессия может привести к драке или необдуманным действиям. Но может позволить выбить себе повышение зарплаты на работе или поставить личные границы в отношениях. Ведь человек без агрессии, это как замок без стен.
По-сути, мы здесь можем говорить о разных вариантах адаптации человека к разным ситуациям. Если есть какая-то потребность или задача, человек может решить её: умом, хитростью, напором, упрямством и так далее и тому подобное. Но уход каких-то черт в теневые качества лишает нас ряда вариантов действий и это начинает вызывать проблемы в жизни, с чем часто люди и приходят к психологу.
А когда человек в первый раз сознательно использует теневые черты себе во благо, это дает огромный приток сил и радости, ведь человек просто возвращает себе то что и так его по праву рождения.
Если подытожить. То Золотая тень, это та часть нашей личности, которая требуется нам для полноценной жизни, но которая нами отрицается как "плохая".
Может настало время вернуть своё?
Автор: Самусенко Антон Викторович
Психолог, Аналитический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru