Все мы понимаем, что на родителей детей с ОВЗ ложится очень высокая нагрузка. Ведь воспитание ребенка с отклонениями в развитии – это очень сложная во многих отношениях задача. Это сильный стресс для всей семьи, страдания и страхи родителей, чувство беспомощности и потерянности.
Родители вынуждены подавлять негативные чувства, которые могут возникать - злость, смущение, гнев, раздражение… Более того, эти чувства даже не всегда осознаются, что приводит к сильному напряжению и истощению нервной системы, а, следовательно, – к эмоциональному выгоранию.
Плюс постоянное игнорирование собственных потребностей и проблем из-за отсутствия сил и времени тоже заводит в эмоциональный тупик.
Я поговорила с несколькими мамами, и все они отметили ряд моментов:
- из-за необходимости регулярно посещать лечащего врача, строго следить за выполнением его назначений, сопровождать ребенка при госпитализации - они потеряли шансы на карьерный рост и профессиональную реализацию.
- изменения, происходящие с ребенком, его часто неадекватное поведение, а также недостаток свободного времени способствуют отдалению женщины от родных, друзей и знакомых. Постепенно сужается круг ее интересов, снижается интенсивность общения с окружающим социумом, деформируются внутрисемейные отношения.
- нарушение сна (как правило, бессонница), аппетита; обострение хронических заболеваний; повышение давления, тахикардия, головные боли, головокружения, одышка; сексуальные дисфункции; снижение иммунитета.
И тем не менее, эти же мамы мне сказали о том, что они очень любят своих детей и ищут, а некоторые уже нашли, способ обрести внутренний баланс и научились бороться с эмоциональным выгоранием.
Обратимся непосредственно к опыту таких мам. Что именно им помогает?
Общение с себе подобными
Метаясь по врачам в краевой больнице, мама аутичного ребенка познакомилась с такой же другой мамой. Оказалось, что новая знакомая организовала регулярные встречи с «особенными» мамами. Раз в неделю женщины встречаются, делятся своими печалями и проблемами, обсуждают кто и какой находит выход. В итоге, все участницы встреч получают не жалость, а поддержку и понимание, а также существенную помощь в виде практических советов по уходу за особыми детьми, которая исходит из обмена личным опытом.
Сравнение с себе подобными
Другая мама рассказала о том, что для нее отправной точкой для «возвращения» в круг общения с семьей и друзьями после постановки диагноза РАС ее ребенку, стало сравнение с жизнью других семей и нахождение каких-то преимуществ в своем положении в интернет-чате таких же мам. Более того, интернет-общение сподвигло ее на то, что случайно попав в чат мам-тьюторов, она выбрала для себя путь получения нового образования и стала тьютором-наставником не только для своего реенка, но и для ребенка из соседнего дома, организовав тем самым для этих двоих «особенных» ребятишек первый опыт социализации в группе с ее здоровым сыном.
Помощь психолога
Еще одна мама рассказала о том, что для нее «точкой разгрузки» стала встреча с психологом, которому она поверила. И теперь регулярные консультации позволяют ей не зацикливаться на дефекте ребенка, а развивать его сильные стороны, тем самым помогая ему, несмотря на свою непохожесть, социализироваться.
Здесь хочу остановиться подробнее, потому что я подошла к сути того, что хотела вам сказать.
Почти все родители особенных детей отмечают, что они концентрируют своё внимание именно на дефекте, поврежденном органе ребенка и стремятся все свои усилия направить на компенсацию дефекта или возможное лечение. Именно такая зацикленность приводит родителей к потере привычного круга друзей, разрушению отношений в семье, смене места работы, прекращению любой работы над своим собственным развитием.
А ведь это целый пласт социальных отношений, который мог бы сыграть значительную роль в интеграции ребенка в общество. Все наши особенные мамы говорят о том, что им трудно расставить приоритеты в стратегии воспитания ребенка: то ли погрузиться в борьбу с заболеванием, чтобы лишь потом, когда-нибудь, в будущем сын или дочь могли войти в общество, то ли помогать ребенку уже сегодня жить в нем, развивать чувство собственного достоинства, мужество.
И этот второй путь, путь развития - он ресурсный. Да, придется длительное время перестраивать себя, чтобы принять собственного ребенка с ограниченными возможностями как человека со скрытыми возможностями. Зато поняв и приняв это, есть возможность кардинальным образом изменить жизнь ребёнка и свою. Несмотря на непохожесть сына или дочки на остальных ребят, помочь ребенку развить талант к рисованию, конструированию пению, чтению…к чему угодно, что интересно ему самому. И сделать его таким образом более уверенным в себе, интересным для сверстников и, в будущем, полезным для общества.
А как считаете вы - насколько акцент на способностях аутичного ребенка, а не на его особенностях, поможет наладить жизнь самого ребенка и его семьи?
Делитесь своими мыслями в комментариях, пересылайте друзьям и знакомым, мне очень важно знать ваше мнение по данной проблеме.
#Женщины_НКО_2024_обсуждаем