К первому сеансу лучше всего на листок записать : Причём, вопросы к себе очень важны и очень важно научиться их задавать себе по всем сферам вашей жизни и с определённой периодичностью и постоянно. Таким простым способом вы найдете много проблем, которые вам мешают. Но, все же лучше это делать со специалистом, чтобы не пропустить ключевые моменты: очень давно, на сеансе я спросил человека счастлив ли он и он мне начал искренне рассказывать как он счастлив, а в середине этого рассказа неожиданно для себя горько заплакал, после этого мы нашли ключевую проблему, о которой человек не догадывался. автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич
К первому сеансу лучше всего на листок записать :
- Всё что вас беспокоит, чтобы не забыть во время сеанса
- А также записать вопросы которые вы задаёте себе по текущей проблеме.
- По разным вопросам в Вашей жизни, на которые Вы затрудняетесь ответить.
Причём, вопросы к себе очень важны и очень важно научиться их задавать себе по всем сферам вашей жизни и с определённой периодичностью и постоянно. Таким простым способом вы найдете много проблем, которые вам мешают.
Но, все же лучше это делать со специалистом, чтобы не пропустить ключевые моменты: очень давно, на сеансе я спросил человека счастлив ли он и он мне начал искренне рассказывать как он счастлив, а в середине этого рассказа неожиданно для себя горько заплакал, после этого мы нашли ключевую проблему, о которой человек не догадывался.
автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич