Найти в Дзене

Не могу работать как раньше. Как внести небольшие изменения?

Оглавление

"Мне нужно определить себя в профессии заново. Я хороший специалист, мне нравится моё дело, но я чувствую, что не могу практиковать, как раньше. А как по-другому - пока не знаю. Подскажите, как можно внести что-то новое, не меняя кардинально?" - вопрос читательницы.

Сейчас многие столкнулись с подобным вопросом. В новое время новых вибраций нового человека изменения чувствуются везде вокруг, меняется всё. А вот, как конкретно, меняться каждому - не понятно.

Что делать?

Есть два способа - ментальный и при помощи подсознательного. Можно комбинировать.

Ментальный способ само-переопределения:

  • Ответьте на вопрос: "Что для вас сейчас самое важное в профессии?"
  • Выделите критерии. Например: чувства, мысли, окружение, ощущение себя, зарплата...Опишите то, что вам хочется обрести по каждому критерию. Расставьте баллы по значимости и отталкивайтесь от этого.
  • Отметьте, что поменялось по сравнению с тем, как бы вы ответили раньше. Интересно, что поменялось?
  • Можно пройтись по Пирамиде логических уровней Р.Дилтса. Найдите описание в интернете.
  • Можно обратиться к коучу.

Способ само-переопределения через подсознание:

Сядьте в медитацию, предварительно задав интересующий вас вопрос.

Не нужно перебирать варианты в голове во время практики. Желательно прервать поток мыслей полностью, и в самом конце принять ответ.

Ответ также может прийти и позже. Важно включить наблюдательность и обращать внимание на всё, что происходит вокруг касательно заданной темы.

Если захотите применить комбинацию способов, то сначала следует выполнить медитацию, а потом написать то, что для вас ценно.

Очень важно при подобной практике полностью отключить критику и позволить подсознанию выдать ответ. Путь он покажется сначала сложным или нереализуемым. Возможно, это лишь первое впечатление. Тем более, что сейчас время самых масштабный реализаций и перемен.

Принимайте решение, выражайте намерение и действуйте. Просто поверьте, что вы - единственный и всемогущий творец своей жизни. Вам решать, как проявлять себя.

П.С.: Статьи на нашем канале выходят по средам и субботам. Благодарю за то, что вы с нами!

Ирина Эйр

сертифицированный коуч ICF / квантовый коуч / коуч по Радикальному прощению/ автор книг /астро-психолог.

Телеграмм (короткие посты без рекламы): Мастерская качества жизни

irina.air@inbox.ru

Фото Thought Catalog en Unsplash