Мастерская Качества Жизни

"Я медитирую, правильно питаюсь, занимаюсь спортом, но никак не могу прекратить пить алкоголь. Мне никогда не бывает сильно плохо, сколько бы я ни выпила, но что-то внутри меня уверено, что это большой вред и душе и телу. Как перестать пить? Как перестать даже думать об этом?" - запрос Марии. - Скажи, а что ты получаешь от алкоголя, - спросила я. - Радость, энергию, лёгкость, задор, желание жить и веселиться. Я могу работать дома, попивая винишко, и моя производительность в разы больше. - А всё это возможно без вина? - Гораздо сложнее...

"Я художник и певица. Людям очень нравится то, что я делаю. Я же почти никогда не чувствую удовлетворения от своей работы. Кажется, что всё время чего-то не достаточно. Постоянная апатия, ничего не хочется, нет радости. Подскажите, что с этим делать." - вопрос читательницы. Отсутствие радости - это потеря контакта с богом внутри и с Богом всевышним. Кто-то называет это "Высшее Я", но смысл один. Нет радости - нет связи со своей истинной божественностью. В этом случае возникает недовольство собой, отсутствие удовлетворения и уверенности в себе...

"В моей жизни очень много изменений. Новый проект на работе. Чувствую себя буквально заваленной делами, просто не разгрести. Одновременно переезд. Плюс у меня появился мужчина, которого не хочется упустить. Как всё это разрулить? Вообще, не понимаю..., будто в кино попала, где всё незнакомо" - запрос Татьяны. Мне очень понравилась метафора Тани. С неё мы и начали наш разговор. - Как ты здорово сказала: "Будто в кино попала". Что это для тебя означает? - Это, как ... "не реально" что ли. Мне дали роль, поместили в некую среду, которая мне вообще не известна...

"Психологи говорят, что нашей жизнью на 80% управляет подсознание. То есть мы умом очень мало, на что можем влиять. Подскажите, как получить доступ к этим знаниям и как вылечить," - вопрос читательницы. Друзья, для начала хочу уточнить один момент. Подсознание - это не что-то отдельное и скрытое за семью печатями. Подсознание - это часть сознания, просто мы сами туда не хотим смотреть, потому что страшно. Есть всего одно лишь сознание, но наш ум выделяет то, что считает безопасным и хорошим, и то, что считает плохим и опасным...

"Ты не настоящий ангел!!! Ангелы себя так не ведут!!! Мне такой Ангел не нужен! Отстань от меня! Зачем ты за мной ходишь?!" Мы тут с подругами-коучами играли в "Магический театр". В этой игре каждый выбирает персонажа и дальше находит ответы на свои вопросы через сказку. Хочу поделиться своими осознаниями Друзья, лично я уверена, что эти инсайты будут возвращать меня к осознанности, если я вдруг заиграюсь в достигаторство или окажусь затянутой в сильные эмоциональные состояния. Любой опыт - это просто павильон...

Сможет каждый, но потребуется внимание и концентрация. Зато потом наступит ощущение свободы, силы и непривязанности ни к чему конкретному. Что же это? Отвечу стихами Остановить мысли. Почувствовать ясность. Да будет свет жизни, приносит что радость! Приносит что лёгкость, уверенность, силу - в покое рождённая, непобедима. Привязанность, страхи, сомнения, слабость, жужжанья, оскалы...Как мысли достали! Пожалуй, что самый полезный навык жизнь уметь хоть на малость остановить мысли. @Ирина Эйр...

"Каждый раз попадаю в один и тот же тип отношений, где у мужчины есть некие комплексы, а я его подлечиваю. В итоге оказываюсь в собственной ловушке, ожидая изменений с его стороны. Как мне начать встречаться с нормальными и полноценными мужчинами?" - запрос Галины. - Скажи, когда именно, в какой момент ты осознаёшь, что снова вступила в отношения с такими людьми - сразу или через какое-то время? - спросила я. - Сразу, конечно, сразу! Я таких мужчин вижу насквозь. - А зачем ты с ними встречаешься, если желаешь иного? - Я лишь недавно осознала, что хочу по-другому...

"Я кардинально поменяла работу. Давно об этом мечтала. Не ожидала, что всё произойдёт так быстро! На меня тут же навалилось много задач, с которыми я не уверена, что справлюсь. Плюс ещё включился внутренний самозванец. Кто я? Вдруг не получится, а я столько времени, денег и сил в это вложу? Вижу, что не справляюсь эмоционально. Помогает винишко )) Скажите, как можно справиться другими способами?" - вопрос читательницы. Хороший вопрос задала себе сама читательница - "Кто я?" На мой взгляд, ответ на него снимает напряжение и возвращает силу...

"У меня с детства много комплексов. Я боюсь выступать на публике, боюсь проявлять себя, заявлять о своём мнении открыто. Хочу всем казаться хорошей, от этого люди часто нарушают мои границы. Я уже замучилась ходить по психологам и курсам. Возможно ли вообще избавиться от комплексов детства?" - вопрос читательницы. Дорогие читатели, напомню один очень важный закон устройства реальности: Куда направляем внимание - туда течёт энергия - тому даём силу. Если внимание направлять на комплексы и программы, то они, как ни странно, получают силу...

"...они плюют на всех, творят зло и убивают. При этом, живут счастливо, кайфуют и получают всё то, чего хотят добрые, честные люди. Почему?" - вопрос читателя к статье. Давайте, для начала, вспомним изречения из романа Булгакова: "Все люди хорошие" и далее "...люди, как люди..." Слово "хороший" вовсе не про деление на добро и зло. Наоборот, это отказ от дуальности. Когда существует разделение, сразу возникает "преступник" и "жертва". И тогда всё так, как пишет читатель: каждый получает своё. Жертва - страдает...

"Я часто беседую со своим "внутренним я". Всегда получаю ответы на вопросы сразу, однако далеко не всегда им следую. У меня вопрос: как понять, кто именно мне отвечает? Та часть меня, которая боится и хочет остаться зоне комфорта? Или интуиция?" - вопрос читательницы. Правда в том, что далеко не всегда первая реакция интуитивная, то есть из внутренней мудрости. Бывает так, что человек себя убеждает в необходимости чего-то. Это происходит под воздействием влияния, из чувства страха, обиды, долга и т...

"2025 год начался с жутких болезней и внутреннего "полосканья". Ощущение, что внутри работала огромная стиральная машина, всё бурлило и переливалось. Работать и думать о благости почти невозможно. Как с этим справиться?" - вопрос читателя. Я вас прекрасно понимаю, у меня было то же самое. Сейчас происходит смена земных вибраций. Всё, что устарело - это древние программы "жертвы", которые тянутся по роду или жизням души, должны покинуть пространство и наши тела. Земля всё больше и больше становится планетой творцов...