Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же рассказываю историю своей жизни.
Доброе утро понедельника!
Хотя утро у меня сегодня было тяжёлое. Вторую ночь сплю очень плохо, видимо весеннее обострение. Вернулись панические атаки. Долго не могу уснуть, волнение какое-то, а ночью просыпаюсь от кошмаров с дико бьющимся сердцем, долго не могу успокоиться и уснуть. Но если вчера можно было поспать. То сегодня подъём на работу, поэтому вид уже с утра усталый. На лице полопались сосуды, с утра все 42 года видны. Ещё и отечность какая-то. Грешу на минеральную воду, редко пью, а вчера бутылочку Боржоми вечером и наверное от этого. Решила делать почаще фото без фильтров, чтоб было меньше вопросов. Ехала на работу.
Вечером готовила блины, сын просил. И параллельно делала голубцы. Мама сегодня приедет, нужно к окулисту. Вот я им с сестричкой сделала. А то промотаются, некогда готовить.
Ещё вчера мерила платье. Хочу показать вам наглядный пример, что с пятым размером груди сложно выглядеть стройной. Вот вид с боку😄. Вроде живот не выпирает, сзади тоже плоская, а грудью хоть на амбразуру.
Платье мне понравилось, лёгкое, но материал довольно плотный, решила оставить. Мне нравится как оно село. Конечно хотелось бы талию поуже. Но, к сожалению, самая проблемная зона как раз здесь. Еще работать и работать.
Я вот думаю, ОТ за время похудения уменьшилоась на 19 см. Как я ходила? С таким то пузом🤦♀️. У бегемота нету талии😂.
Ну и немного про кота😅. Сегодня я его будила, спал как убитый. Отомстила за вчерашний день 😂. Никогда не видела, чтобы коты так крепко дрыхли. Я его тормошу, а он как вареная сосиска. Муркнет и отрубается. Но потом я встала и он поплелся за мной на кухню. Накормила. Ластился всё утро, чувствовал, наверное, что ухожу. Попросился на ручки. Так и живём.
И знаете, я с ним стала спокойнее. Не могу это обьяснить. Вчера свалил горшок, я даже не среагировала. Посмотрели друг на друга с котом, сказала ему, что он паразит. Посмеялась и убрала всё. И сын пришёл с мокрыми ногами с улицы, я тоже спокойно отреагировала, ну намок и ладно, лишь бы не заболел. Кота не ругаю и сына не буду😅.
Короче, одни плюсы. Не считая, что розу доел. Потом покажу видео, как ему было вкусно. И теперь выбирает себе новую жертву. Либо цветок, либо рулонная штора, точнее её цепь управления.
Вот такие новости на сегодняшний час.
По традиции ссылка на предыдущую статью.
Всем хорошего дня и отличного настроения!
Крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана🥰.