Найти в Дзене
Маркетолог-Кулинар

Закуска из моцареллы. 2 Супер-рецепта легкого ужина для похудения, разгрузочный и постных дней.

Оглавление

Нашли моцареллу со скидкой? Покупайте, даже если у нее ЗАВТРА заканчивается срок годности. Из расчета 125 г на 2-х человек.

Подойдет любая моцарелла - маленькими шариками или большими.

Не выливайте воду из под моцареллы - разведите на ее основе тесто для блинов или оладьев.

Наш девиз - готовим без отходов! Максимально по возможности.

-2

Обращайте внимание на ценники и соответствие указанным граммам на упаковке.

В магазинах бывает путаница или специальный маркетинговый ход - клиент клюет на скидку.

-3

Вот конкретный пример. На ценнике стоит 225 г, на упаковке - 125 г. Явное несоответствие цены. Для упаковки 125 г 129,99 - нормальная цена.

Никакой скидки тут нет!

-4

Обращайте внимание на граммовку упаковок! 125 и 100 г.

Считаем (калькулятор в телефоне у нас всегда при себе)::

90 рублей за 100 г = 900 рублей за 1 кг.

120 рублей за 125 г = 960 рублей за 1 кг.

Для моцареллы такого типа это цена 90 рублей за 100 г - это нормально.

Все, что выше - не стоит брать. Дорого!

С деньгами разобрались, переходим к приготовлению закуски.

-5

Нарезаем моцареллы на кубики размером с крупную фасоль.

Если вы купили Mozzarella Ciliegine (Моцарелла Чильеджина) — ввиде маленьких шариков, порежет их на 4 части.

Обязательные ингредиенты закуски из моцареллы:

оливок масло 1-го отжима;

сухие травы итальянские или французские;

перец Чили, вяленный, свежий или сухой (приправа):

морская соль.

ВАЖНО! Сыра должно быть минимум 50% от общей массы всех компонентов.

Мы готовим закуску, а не салат с моцареллой.

Она насытит нас на ночь глядя, и будет способствовать нормализации веса и обмена веществ.

-6

Моцарелла с черешковым сельдереем, вяленным Чили, итальянскими травами для салата, ароматными хлебными крошками для текстуры и хруста, и оливковым маслом 1 отжима.

Не игнорируйте хлебные крошки. Они сделают закуску особенной.

-7

Моцарелла с консервированным зеленым горошком, вяленным Чили, итальянскими травами для салата, и оливковым маслом 1 отжима.

Фантазируйте! Творите и Ешьте с удовольствием!

Травы для салата, которые я использую:

-8
Для сытности и и стройности к моцареллы можно добавить свежие огурцы. Они долго привариваются, но клетчатки в них минимальное количество и много воды.
Можно добавить свежие помидоры, нарезанные мелким кубиком по размеру сыра.
Можно добавить молодой кабачок.

Рецепт ароматных хлебных крошек:

Ставьте 👍, если вам понравились рецепты, делитесь ссылкой со своими друзьями и присоединяйтесь!

🤗 Буду рада быть вам полезной.

Еда
6,93 млн интересуются