С помощью новейших технологий (ПЭТ, МРТ)1 стало возможым увидеть какое воздействие имеет психотравмирующая ситуация на мозг.
Доказано, что в коре головного мозга образуется хронический очаг возбуждения. Для его локализации мозг организует своеобразную защиту (с целью сохранения гомеостаза), окружая этот очаг сетью нейронов, образуя изолированный участок.
"После полученной психологической травмы человек воспринимает мир с совершенно новой нервной системой. Всю свою энергию он тратит на подавление внутреннего хаоса, жертвуя непринуждённой вовлечённостью в собственную жизнь ".1
Когда, человек проходит курс психотерапии и психотравма разрешатся, образуются новые нейронные связи, и в действительности, пациенты сообщают об улучшении когнитивных функций, например памяти. Субъективо, становиться легче жить, становится более ясным ум.
"Безопасный эмпатический визуальный и голосовой контакт с психотерапевтом..., моделирует у клиента представление о том, как оставаться в принятии и осознании всех своих эмоций. Данил Сигел называет это, эмоциональной сорегуляцией. Эмоциональная сорегуляция способствует развитию внутренней нейронной сети, необходимой для переработки подавляюще болезненных чувств".2
Так например, для того чтобы сформировалось какое-либо хроническое заболевание, нужно время, некоторая генетическая предрасположенность и стереотипная эмоциональная реакция (паттерн реагирования). Например, как при ревматоидном артрите, подавление гнева, привычка подавлять свои ощущения и эмоции.
В других ситуациях это могут быть другие чувства или подавление непрожитых чувств.
Для того, чтобы произошла редукция (обратное развитие) заболевания, также необходимо время. Необходимо осознать и разрешить внутренний конфликт, изменить свои стереотипные реакции и поведение.
Литература:
1. Бессел ван дер Колк. Тело помнит все.
2. Пит Уокер. Комплексное ПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы.
3. Дэнизль Амен. Измените свой мозг - изменится и жизнь.
Автор: Чистякова Елена Александровна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru