"Как тебе не стыдно делать это, бессовестный?"
Знакомо ли вам чувство стыда?
На что оно похоже?
Часто это желание раствориться, исчезнуть, провалиться сквозь землю. Или НЕ ДЕЛАТЬ то, за что потом вероятно будет стыдно.
Бывало ли такое, что вы стыдили других, взывая к совести?
КУЛЬТУРА СТЫДА
Считается, что восточные и восточноевропейские (славянские) культуры ориентированы на стыд (shame). Он регулирует поведение. В западных, особенно протестантских, культурах произошел переход от стыда к ощущению вины (guilt).
Русское слово "стыд" связано с такими, как "студеный" и "стужа". Ощущение стыда "замораживает" наши действия. Парадоксально, но стыд заставляет нас "сгорать" от этого чувства. Внешнее проявление - когда от стыда горят, краснеют щёки.
Интересно, что английское слово "shame" означает "покрытие" или "закрытие". Отсюда происходит фраза "покрыть себя позором".
Стыд тесно связан с совестью, а так же чувством вины.
Стыд не всегда негативен, если говорить в контексте морали.
Стыдно брать то, что не принадлежит тебе. Стыдно не выполнить обещание. Стыдно лгать и лениться. Стыдно жаловаться. Стыдно выглядеть неряшливо, если ты девушка...
От морального стыда можно легко перейти к социальному стыду, а затем — к полному самоуничтожению.
Совесть, стыд и вина - это при прихожих понятия, как "три сестрицы под окном".
Что они из себя представляют?
Совесть: это способность понимать различие между хорошим и плохим, справедливым и несправедливым, основываясь на этических ценностях. Это чувство, которое указывает на соответствие или несоответствие нашего поведения моральным нормам.
Стыд: это реакция нашего эмоционального инстинкта на то, что мы считаем несоответствующим общепринятым правилам или морали. Это чувство может привести к недовольству с собой, самоосуждению или самокритике. Стыд может возникать не только из-за наших собственных действий, но и из-за действий близких нам людей.
Вина: это форма морального самосознания, которая занимает промежуточное положение между совестью и стыдом. Это эмоциональное переживание несоответствия моральным нормам и невыполнения своего долга перед собой или перед высшей силой. В отличие от стыда, который связан с мнением других, вина возникает из-за внутреннего ощущения несоответствия.
Далее предлагаю обсудить ощущение стыда.
Посмотрите на метафорические карты. Какая из них ассоциируется у вас с ощущением стыда?
Предлагаю долго не думать.
Любой ответ будет правильным.
Давайте обсудим?
Автор: Юлия Владимировна Козлова
Психолог, МАК EMDR терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru