Найти в Дзене
Повар.ру

Когда завтрак – в удовольствие и на пользу! Готовим банановые оладьи

Оладушки – одно из любимых лакомств моей семьи. Именно поэтому я часто экспериментирую с классическим рецептом, чтобы сделать завтрак не только сытным и вкусным, но и полезным. Один из вариантов – это тесто на овсяной муке с добавлением банана. Оладьи получаются нежными, воздушными и невероятно ароматными. Попробуйте и вы! Ингредиенты: 🔸 Бананы лучше брать мягкие, хорошо спелые. Овсяную муку можно купить или сделать самостоятельно, просто измельчив хлопья в блендере. 🔸 Очищенный банан разомните вилкой. Если будут оставаться небольшие комочки, не страшно, – это придаст дополнительную изюминку. 🔸 В глубокую миску вбейте яйцо, влейте молоко, добавьте соль и сахар. 🔸 Слегка взбейте, добавьте пюре из банана и снова перемешайте. 🔸 Всыпьте овсяную муку и разрыхлитель. 🔸 Вот такой густоты получается тесто. Оставьте его минут на 10, чтобы мука хорошо разошлась. 🔸 Нагрейте на сковороде растительное масло. Ложкой выкладывайте тесто и жарьте оладьи на среднем огне с двух сторон до румяной к

Оладушки – одно из любимых лакомств моей семьи. Именно поэтому я часто экспериментирую с классическим рецептом, чтобы сделать завтрак не только сытным и вкусным, но и полезным. Один из вариантов – это тесто на овсяной муке с добавлением банана. Оладьи получаются нежными, воздушными и невероятно ароматными. Попробуйте и вы!

Ингредиенты:

  • Мякоть банана – 250 грамм;
  • Молоко – 60 мл;
  • Овсяная мука – 100 грамм;
  • Яйцо – 1 шт.;
  • Разрыхлитель – 1/2 ч. л.;
  • Растительное масло – 2-3 ст. л.;
  • Соль – 1 щепотка;
  • Сахар – 1 ст. л.

🔸 Бананы лучше брать мягкие, хорошо спелые. Овсяную муку можно купить или сделать самостоятельно, просто измельчив хлопья в блендере.

🔸 Очищенный банан разомните вилкой. Если будут оставаться небольшие комочки, не страшно, – это придаст дополнительную изюминку.

-2

🔸 В глубокую миску вбейте яйцо, влейте молоко, добавьте соль и сахар.

-3

🔸 Слегка взбейте, добавьте пюре из банана и снова перемешайте.

-4

🔸 Всыпьте овсяную муку и разрыхлитель.

-5

🔸 Вот такой густоты получается тесто. Оставьте его минут на 10, чтобы мука хорошо разошлась.

-6

🔸 Нагрейте на сковороде растительное масло. Ложкой выкладывайте тесто и жарьте оладьи на среднем огне с двух сторон до румяной корочки.

-7

🔸 Перед подачей можно дополнить оладьи сметаной или ягодным соусом, например.

-8

Вкусных вам завтраков!

Оладьи
5342 интересуются