Рано или поздно безответно влюблённый оставляет надежды добиться взаимности и хочет лишь одного: стать независимым и больше не испытывать чувств к равнодушному. Теперь он тратит все силы на то, чтобы вырвать из сердца мучительную привязанность, которая мешает двигаться дальше. Кажется, вот я завтра проснусь и перестану страдать. Но надоедливая тяга не уходит, а методы мгновенного разлюбления не дают нужного эффекта. Почему же так происходит?
Вы продолжайте фокусировать внимание на объекте зависимости. Если раньше это выражалось в многочисленных попытках растормошить безразличного, то сейчас место любви занимает своеобразное "развенчание культа личности". Да, аддикт реже строит в голове картины идеального будущего с равнодушным, но всё же продолжает тратить на него ресурсы. Различные техники визуализации и разрыва связи, воспроизводят воспоминания о человеке. Вы хотите забыть, а сами используете методы, которые препятствуют данному процессу.
Культивируете воспоминания, обесцениваете образ человека и занимаетесь бесконечным пережёвыванием былого. Дабы отвыкание от равнодушного было удачным, следует обратить внимание исключительно на себя. По факту история невзаимности - подсознательный способ сбежать от реальности, где нет того, кто придёт и сразу же осчастливит. В условно нормальной ситуации вы не станете бегать за персоной, которая не проявляет явного интереса. Когда история затягивается, приобретая черты зависимости от другого, это весомый повод задуматься: а не сбегаю ли я от себя в больные отношения?
Тем самым, становится проще понять как избавиться от аддикции. Здесь наблюдается чёткая взаимосвязь между страданиями и настоящим моментом. Коли вы скрылись от действительности, увязнув в зависимости, значит лечиться от неё лучше вовлечённостью в собственную жизнь, отделившись от равнодушного товарища. Флэшбэки, ассоциации, мысли не исчезнут по взмаху волшебной палочки, но вы прекратите придавать им огромное значение.
Длительные любовные страдания говорят лишь о том, что вы недостаточны заняты собой. При возникновении воспоминаний важно не поддаваться порыву пофантазировать, прокручивая фильм: "Могло быть иначе". К сожалению или к счастью, эта партия сыграна. Вам осталось принять финал и адаптироваться к изменившимся обстоятельствам. Именно нежелание признать окончание истории, заставляет людей застревать в эмоциональной зависимости.
Безответно влюблённый должен осознать, что объект его притязаний никогда не разделит светлые чувства. Мы не вечны. Необходимо взять ответственность за жизнь, которая даётся лишь раз. Только вы в силах выбрать, как ей управлять. Можно заняться решением насущных проблем, а можно сделать проблему из невзаимности и отсутствия рядом личности, приносящей боль своим скотским отношением. Других вариантов нет, каждый вправе решать самостоятельно каким путём отправиться. Хотя дорожка страданий давно протоптана, не пора ли попробовать её обойти?
Благодарю за прочтение! Ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также подписывайтесь в телеграмм по этой ссылке.
Читайте также:
Ваша активность воспринимается равнодушными как навязчивость
Молчание - всегда отсутствие интереса?
Безразличный не пишет, но и не блокирует
Меня обижают, а я всё равно люблю
Не выходит на связь, значит не хочет. Остальное - результат ваших иллюзий