"Ком в горле, что-то душит особенно во сне, невозможно носить шарф и кофту с воротником чувства удушья". Я, как нутрициолог, сталкиваюсь на консультациях с подобными симптомами у моих подопечных. Эти симптомы могут показаться незначительными, но они часто указывают на глубинные и проблемы со здоровьем.
Меня зовут Татьяна Шевцова, и я рада приветствовать вас на своём канале. Я - сертифицированный нутрициолог с интегративным подходом, специализируюсь на коррекции веса и пищевых привычек.
📌 Что может быть причиной "кома в горле" и чувства что кто-тот душит.
✔ Гастропатология - такие симптомы могут указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), когда содержимое желудка попадает обратно в пищевод, вызывая раздражение и воспаление. Это может привести к ощущению кома в горле и к воспалению.
✔ Остеохондроз - шейного отдела позвоночника, при котором изменения в позвонках могут оказывать давление на нервы и кровеносные сосуды, вызывая симптомы удушья и дискомфорт в горле.
✔ ЛОР патологии - такие как увеличение подчелюстных и шейных лимфоузлов, также могут вызвать аналогичные ощущения, в том числе ощущение кома в горле и проблемы с дыханием. Воспалительные заболевания носа -когда слизь скапливается и раздражает заднюю стенку глотки.
✔ Стресс - может привести к спазмированию мышц гортани, что также вызывает ощущение удушья и кома в горле.
Кроме того, существуют эндокринные причины, такие как диффузный зоб, при котором увеличение щитовидной железы сдавливает трахею и вызывает ощущение кома в горле. Зоб - увеличение железы в размере, что видно простым глазом.
📌 По каким еще симптомам можно понять, что щитовидная железа не в порядке?
✔ Изменение температуры тела, вот почему люди с гипертиреозом часто сталкиваются с ощущением жара и повышенного потоотделения. Колебание веса, слабость, депрессия и раздражительность, ком в горле чувства удушья, затрудненное глотание или дыхание.
Наш организм - сплоченная команда органов и систем, по ошибки кто-то может стать врагом номер один, начинается выработка антител для его уничтожения. Если им оказалась щитовидная железа - это аутоиммунный тиреоидит (АИТ).
✔ Аутоиммунный тиреоидит, или болезнь Хашимото, является еще одной причиной, (одна из недоказанных версий) при которой иммунная система атакует щитовидную железу, вызывая воспаление и увеличение ее размеров, что может привести к ощущению кома в горле и удушью.
📌 Что может вызывать и усугубить это стотояние ?
Хронический стресс - истощение надпочечников частый симптом АИТ. Функция щитовидной железы зависит функционирования надпочечников, которые зависят от работы почек.
Почки, как известно, это разновидности эмоций "страха и гнева". Поэтом учимся навыку доверять, любить и поддерживать своё эмоциональное состояние.
📌 Щитовидная железа - эта одна из главнейших желез, от которой зависит выработка гормонов (Т3;Т4) и скорость обмена веществ, поэтому необходимо заботиться о полноценном пищевом рационе и исключать дефициты витаминов и микроэлементов.
Включите в употребление продукты, которые любит "королева метаболизм" : фейхоа и хурма, морепродукты, клюква, морская капуста.
📌 Исходя из моего опыта и знаний, я разработала собственную методичку "Полёт бабочки" для восстановления работы щитовидной железы, особенно при аутоиммунных заболеваниях.
В этой методички вы найдете:
- Теоретическая часть, объясняющая, почему автоиммунный тиреоидит может коснуться именно вас.
- Перечень симптомов, на которые стоит обратить внимание.
- Рекомендации по чек-апу анализов, которые помогут точно диагностировать проблему.
- Авторский алгоритм восстановления функций щитовидной железы, включая питание, изменения образа жизни и дополнительные терапии.
- Список продуктов, которые следует исключить из рациона, и те, которые следует добавить, для поддержки здоровья щитовидной железы.
- Раздел об ароматерапии, которая может помочь в коррекции патологий щитовидной железы.
Приобретая мою методичку, вы также получаете доступ к чату в Телеграмм-канале, где вы сможете задавать вопросы и делиться своим опытом. Я всегда готова ответить на вопрос, помочь и поддержать вас в этом пути к восстановлению. Для приобретения методички переходите по ссылки
Кроме того, я подготовила для вас подарок, мою авторскую методичку для восстановления волос и кожи, которая может быть полезна тем, кто сталкивается с подобными проблемами из-за гормонального дисбаланса. Для того чтобы получить ценный подарок переходите по ссылки
Так же рекомендую вам к прочтению мои другие интересные статьи
