2022 год стал для меня особенным годом, переломным.
В 2022 году я пересмотрела свои привычки: я заменила чай и кофе на чистую воду и вот уже два года я пью воду в необходимом для здорового человека объёме,а ещё в мою жизнь вошёл и прочно задержался спорт, - каждый день я пробегаю 5,0-5,5 км, кроме дней, когда плохо себя чувствую и когда на улице ураганный ветер :))) Периодически я прохожу чекап своего здоровья и пропиваю курс витаминов,что повышает выносливость и стрессоустойчивость :))
И вот в чем парадокс: половина моих друзей и приятелей сошла на "нет", когда поменялись эти привычки.
Чашка кофе оказалась неким катализатором и приобщенностью к какой-то группе лиц.
А систематические занятия спортом не в зале с тренером при его контроле, а по самостоятельному желанию, сделали на некоторое время белой вороной среди тогдашнего окружения)))
Это были странные ощущения: ты делаешь шаг в неизвестность, а рядом практически никого нет.
Впоследствии остались, кстати, только настоящие друзья: из "-дцати" действительно задержались лишь 3-4 подруги со схожими интересами))))
Ещё интереснее было как отреагировала на эти изменения команда: у меня была веб-разработчик на проекте, Леночка, которая заразилась идеей бега.
С тех пор с Леной мы не только подружились, но и при первой возможности я перетянула Лену на свой новый проект в другую компанию и Лена с удовольствием, кстати, согласилась))))
