Как-то разговаривали мы с подругой на кухне, угощаясь чаем с кексами, которые я испекла к ее приходу. Я пожаловалась, что после зимы состояние волос и кожи оставляет желать лучшего. Хоть в зеркало на себя не смотри! На что подруга мне ответила: «Не в выпечку изюм добавляй, а сделай из него эликсир красоты. Мне помогает!». И правда, волосы у нее густые, блестящие, а кожа - так вообще загляденье.
Как улучшить состояние волос и кожи после зимы? Готовим чудо-эликсир
Как оказалось, выглядеть прекрасно моей подружке помогает одно народное средство, проверенное многими поколениями женщин. Им пользуются даже модели, которые хотят без фотошопа и килограммов косметики идеально получаться на снимках. Попробовала его и я. И действительно спустя месяц волос на расческе стало оставаться меньше, прошли высыпания на лице, выровнялся тон. И вообще, похорошела!
Что это за чудо-средство такое, спросите вы. А это обычная вода, настоянная на изюме! Главное пить ее по утрам натощак. Достаточно 5-6 приемов в месяц, чтобы увидеть результат.
Этот эликсир красоты богат витаминами B, С и E, калием, кальцием, фосфором, железом. Перечисленные вещества просто необходимы нашим волосам и коже, чтобы быть здоровыми и красивыми.
Чтобы приготовить чудо-эликсир, сделайте вот что:
1. Возьмите изюм. Хватит 1 ст. л. Хорошенько его промойте.
2. Насыпьте изюм в стакан. Залейте его водой по края сосуда. Вода должна быть кипяченая, но ни в коем случае не кипяток и не горячая. Нужна именно чуть теплая водичка.
3. Оставьте настаиваться на ночь.
Утром жидкость выпейте. А изюм можете добавить в кашу, например, в овсянку.
Вообще женщинам для сохранения красоты и молодости полезно есть сушеный виноград.
Это источник витаминов группы В (В1, В2, В9), аскорбиновой кислоты. В нем содержится очень много калия, который полезен и для сердца, и для почек, и для кожи. А еще это вещество помогает нам убирать отеки, выводит токсины. Изюм и для нервной системы полезен, и для иммунитета. С ним кожа очищается и начинает сиять изнутри.
Однако злоупотреблять им не стоит. Это калорийный и сладкий продукт! Если у вас сахарный диабет, язва желудка, ожирение, это лакомство для вас может оказаться вредным. Вообще норма для взрослого человека - 1 горсть (или 1/4 чашки).
Как еще можно использовать изюм для красоты?
Оказывается, изюм подходит и для того, чтобы делать на его основе косметические маски для лица и волос.
Хотите улучшить состояние кожи? Измельчите изюм в кашицу, добавьте в нее мед или сметану (можно кефир). Нанесите маску на лицо и поддержите ее 10-15 минут. Затем смойте теплой водой.
Чтобы решить проблему выпадения волос, возьмите горсть сушеного винограда. Насыпьте его в кастрюлю. Залейте кипящей водой (500 мл), варите под крышкой четверть часа. Затем дайте настояться в течение 2 часов. Слейте изюмный отвар.
Добавьте к нему мед и оливковое масло (по 1 ч. л.) и соль (1/2 ч. л.). Нанесите средство на волосы по всей длине. Не забудьте втереть его в кожу головы у корней волос. Оставьте на 40 минут. Затем смойте.
Делайте маску 1 раз в неделю в течение 2 месяцев - волосы окрепнут, станут шелковистыми и блестящими.
А какие рецепты красоты с изюмом знаете вы? Поделитесь ими в комментариях. Если статья показалась вам интересной, поставьте лайк и сделайте ее репост. Подпишитесь на мой канал, чтобы узнать секреты продвинутых хозяек.
