Принято считать, что в процессе сна пряди активно растут. Но оказывается, они в это время могут и растерять всю свою силу и привлекательность.
Регулярно ложась в кровать с мокрой головой, многие даже не подозревают, что эта привычка, вызванная спешкой и нехваткой времени, приводит к выпадению волос и появлению секущихся кончиков.
Как объяснила трихолог Ева Праудман в интервью британскому изданию The Sun, сон с непросушенными волосами – одна из худших привычек для красоты локонов.
При попадании воды на волос, чешуйки приподнимаются и раскрываются, делая его хрупким и уязвимым к механическим повреждениям. Провоцировать это может как активное растирание прядей полотенцем, так и трение головы о наволочку.
«Ваши волосы становятся наиболее нежными, когда они мокрые, поэтому трение о подушку во сне может привести к спутыванию и ломкости», — пояснила врач.
Идеальным решением в такой ситуации будет переход на естественную сушку. Однако, если к моменту отхода ко сну волосы все еще остаются влажными, трихолог советует досушить их феном с использованием термозащитного спрея.
Чтобы уменьшить негативный эффект, эксперт также советует заплетать волосы на ночь. Однако и здесь есть свои нюансы.
Так, например, резинки с железными стыками или крупным декором могут выдергивать волосы, поэтому лучше всего будет использовать аналоги из шелка или атласа.
А вот слишком тугая прическа нередко приводит к образованию заломов на длине. Избежать их появления можно, заплетая более свободные косы.
Обладательницам кудрявых локонов Ева порекомендовала присмотреться к шелковым или атласным шарфам. Укутывание волос в такой красивый и практичный аксессуар не только уменьшит трение, но и снизит вероятность появления секущихся кончиков.
Прекрасным дополнением к шарфу и резинке станет сатиновая наволочка из гладких материалов. Они гораздо мягче воздействуют на локоны, минимизируя шансы на образование спутанности и колтунов.
К тому же шелк, в отличие от синтетических материалов, не впитывает натуральные масла, что, безусловно, оказывает положительное влияние на состояние кожи головы.
Хотя такого ухода будет достаточно для натуральной шевелюры средней густоты, девушкам с тонкими или окрашенными волосами лучше дополнительно защитить и напитать длину перед сном.
До самых кончиков: эффективна ли гиалуроновая кислота для волос?
С этой задачей отлично справляются средства, содержащие аргановое масло или масло виноградных косточек. Как объяснила Ева, эти ингредиенты помогают запереть влагу и восстановить локоны буквально за одну ночь.
