В НЛП есть такое понятие, как автоматический якорь. Мы и сами не догадываемся, насколько плотно якоря вошли в нашу жизнь. Многие действия человек выполняет автоматически, не задумываясь, каким образом он это делает. И это правильно, ведь если бы мы думали перед тем, как сделать что-либо, то попросту «зависли» бы и ничего не смогли сделать. Когда мы на работе и имеем определенный опыт, то действия, которые мы делаем каждый день, выполняются нами очень легко и быстро, в то время как новые задачи заставляют вдуматься и потратить время на то, чтобы в них разобраться. Зачастую автоматические действия нас здорово выручают. К примеру, люди удивляются, каким образом человек, находясь в глубоко нетрезвом состоянии, смог вспомнить дорогу домой? Дело в том, что ему и не нужно было ничего вспоминать, поскольку его ноги сами знали дорогу. Когда мы заякорили в своем сознании какой-то определенный маршрут, он становится нашей привычкой и откладывается у нас в долгосрочной памяти. Также с утра, когда