Сегодня к предыдущим урокам хочу добавить ещё одно мощное упражнение.
Оно необходимо для создания очень мощных ощущений и состояния.
Сейчас эти ощущения в даосском цигун называются оргаз-ческими. Это название исходит из интимных переживаний (правильное слово не пишу по причине ограничений правил Дзена) в процессе взаимодействия двух людей противоположного пола. И это не всегда связано с половым контактом. Эти переживания человек может испытывать и от простого нахождения рядом с человеком, к которому испытывается страсть или от просто прикосновения. Суть не в том, по какой ситуации можно судить об описанных переживаниях, суть в том, что мы говорим о том, какие ощущения необходимо получить. На канале для того чтобы не нарушать правила площадки я буду называть их эйфорическими ощущениями и состояниями….
Итак, наша задача добиться появления эйфорических ощущений и привести к эйфорическому состоянию.
Существует физическая практика, которая способствует проявлению этих ощущений. Она заключается в том, чтобы создать легкое физическое натяжения (втягивание в себя) трех зон. Основания полового органа, анального ответствуя и зоны расположенной между ними. Втягивание происходит на уровне лёгкого тонуса, который сопровождается образом предвкушения возбуждения и страсти без их полного проявления.
Вместе с этим формируется и состояние внутренней улыбки, которое синхронизуется с эйфорическим состоянием. Ну, а если все это объединиться с состоянием парения, то мы получим особую форму состояния, которая создаст невероятный энергетический заряд.
Теперь у нас есть три ключевых состояния, которые сделают вашу энергию эликсиром молодости.
Состояние парения, состояние радости и эйфорическое состояние.
Когда эти состояния объединяться в одно целое, и вы сможете удерживать их в течение 60 минут ежедневно от 3х до 6ти недель, то вы освоите механизм достижения молодости и откроете для себя огромное количество возможностей.
Удивительно то, насколько можно сделать это упражнение, может доставлять эйфорию….
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"