Плавание стабильно входит в перечень самых популярных секций среди родителей. Это связано с невероятной пользой, которую этот вид спорта приносит детям. Известно, что тренировки в бассейне улучшают осанку, делают крепче иммунитет, учат выносливости и ловкости. Однако для того, чтобы занятия дали ожидаемый результат, нужно правильно их организовывать. Поэтому задача родителей — выбрать бассейн, где ребенку будет комфортно и безопасно. Именно поэтому многие записывают детей в фитнес-клуб «МультиСпорт».
Как мягко приучить детей к воде
Страх воды есть у многих малышей, и это абсолютно нормально. Дети не понимают, что такое глубина, и опасаются заходить в бассейн. Поэтому основная задача родителей и тренера — постепенно приучить ребенка к воде.
Первые занятия проводятся на небольшой глубине, чтобы не вызвать у малышей страха и отторжения. После этого инструктор постепенно учит детей:
- постепенно заходить в воду;
- погружать отдельные части тела;
- окунать лицо и делать выдох.
Последний момент особенно важен, поскольку в плавании многое зависит от правильности техники дыхания. Давить на ребенка при обучении погружению нет смысла: важнее проявить терпение и позволить малышу преодолеть собственные страхи.
Развитие мелкой и крупной моторики в бассейне
Уникальность плавания заключается в том, что оно положительно влияет на развитие как крупной, так и мелкой моторики. Известно: движения в воде улучшают кровообращение рук и стоп. В результате они становятся более ловкими, начинают совершать правильные движения. Также при работе с малышами используются специальные упражнения на мелкую моторику в воде. Тренер может предложить детям доставать со дна небольшие предметы, использовать тактильные мячи и прочий инвентарь.
Крупная моторика формируется у ребенка непосредственно в процессе плавания. Поэтому после посещения бассейна дети начинают гораздо более уверенно владеть своим телом, становятся ловкими и уверенными. Развивается полностью вся мускулатура и укрепляются мышцы спины, что крайне важно для правильной осанки ребенка.
Занятия плаванием для детей в клубе «МультиСпорт»
Компания «МультиСпорт» предлагает малышам и их родителям тренировки в бассейне, оборудованном в соответствии с основными стандартами безопасности. Здесь опытные инструкторы обучат детей от 3-х лет основам движения в воде и научат не бояться глубины и погружения. При этом тренеры работают достаточно осторожно, проявляя понимание к страхам маленьких учеников. При работе используется современное оборудование, которое позволяет освоить плавательные техники намного быстрее и безопаснее.
При желании родители могут записать ребенка в бассейне клуба. Для этого нужно связаться с менеджером «МультиСпорт» любым подходящим образом. Также клуб предлагает множество направлений, которые позволят родителям заниматься спортом во время ожидания ребенка.