4 марта, понедельник. Всем привет 👋. Вчера некогда было еду выкладывать. Дети ездили в Волгоград, футбольный матч смотреть. А мы с дедом Картоша нянчили😁. За 2 дня у меня хороший минус 👍. Думаю, еще кг 5, ну возможно 7, и хватит. Неспеша и дошла, практически, до своей цели. Лицо не сморщилось, кожа не обвисла, поэтому не спешите в похудении.
Завтрак.
В 10 ч у меня маникюр, педикюр, поэтому завтрак быстрый и не очень калорийный.
Кстати, мой мастер маникюра сегодня отметила, что я еще похудела. Мы встречаемся каждые 3 недели. Сказала, что прям вообще хорошо похудела🙂.
Обед.
Еще чай с яблоком пила.
Привыкла вместо конфет - с фруктами чай пить.
Ужин.
Общая дневная калорийность.
До завтра 👋.
