Согласно предварительному исследованию, которое будет представлено на 76-м ежегодном собрании Американской академии неврологии (13–18 апреля 2024 г.), люди, испытывающие апноэ во сне, могут с большей вероятностью иметь проблемы с памятью или мышлением. Научная работа показала положительную связь, но не определила, вызывает ли апноэ во сне снижение когнитивных функций.
Апноэ во сне — это состояние, при котором у человека неоднократно останавливается и возобновляется дыхание во время сна, что может снизить уровень кислорода в крови. Симптомы апноэ включают храп, судорожное дыхание и остановки дыхания. Люди с данным расстройством также могут испытывать утренние головные боли или иметь проблемы с концентрацией внимания.
«Апноэ во сне — распространенное заболевание, которое часто не диагностируется, но его лечение доступно», — сказал автор исследования Доминик Лоу (Dominique Low), доктор медицинских наук из Бостонского медицинского центра (Boston Medical Center) в Массачусетсе и член Американской академии неврологии. «Наше исследование показало, что участники, у которых были симптомы апноэ во сне, имели больше шансов иметь проблемы с памятью или мышлением».
В исследовании приняли участие 4257 человек. Участники заполнили анкету, в которой их спрашивали о качестве сна, а также проблемах с памятью и мышлением. Что касается сна, участников спрашивали о храпе, судорожном дыхании или остановках дыхания во сне. Для оценки памяти и мышления участникам задавали вопросы, связанные с трудностями в запоминании, периодами спутанности сознания, трудностями с концентрацией внимания или проблемами с принятием решений.
Из всех участников 1079 сообщили о симптомах апноэ во сне. Из тех, у кого были симптомы, 357 человек, или 33%, сообщили о проблемах с памятью или мышлением по сравнению с 628 людьми, или 20% людей без симптомов апноэ во сне.
После поправки на другие факторы, которые могут повлиять на проблемы с памятью и мышлением, такие как возраст, раса, пол и образование, ученые обнаружили, что люди, имеющие симптомы апноэ во сне, примерно на 50% чаще сообщали о проблемах с памятью или мышлением по сравнению с людьми, которые сообщали о проблемах с памятью и мышлением, но не имели симптомов апноэ во сне.
«Эти результаты подчеркивают важность раннего скрининга апноэ во сне», — сказал Лоу. «Эффективные методы лечения, такие как применение аппаратов постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP), легко доступны. Качественный сон, наряду со здоровым питанием, регулярными физическими упражнениями, социальной активностью и когнитивной стимуляцией, может в конечном итоге снизить у человека риск возникновения проблем с мышлением и памятью, улучшая его качество жизни».
Ограничения исследования заключаются в том, что данные были получены из одного опроса, и участники просто сообщали о своих симптомах вместо того, чтобы их оценивали медицинские работники. Необходимы дополнительные исследования для отслеживания симптомов апноэ во сне, проблем с памятью и мышлением у людей с течением времени.
Авторы другого исследования обнаружили влияние апноэ во сне на активность генов.
