4 марта отмечают Всемирный день борьбы с ожирением. Изначально праздник отмечали 11 октября, но в 2020 году перенесли. Всего 30 лет назад об ожирении волновались лишь люди, ведущие здоровый образ жизни, а также актеры, модели и певцы. Сегодня же врачи бьют тревогу: число людей с избыточным весом растет с невероятной скоростью. В развитых странах больше четверти подростков имеют избыточный вес, 15% страдают ожирением. По прогнозам специалистов, к 2030 году более 40% всех людей будут иметь избыточный вес, а ожирение встанет в один ряд с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и онкозаболеваниями. МДМпринт напоминает, что здоровый образ жизни – это не дань моде, а действующий способ жить дольше и сохранить здоровье. Начать можно с самого простого – с правильного питания. Но приготовить полезную еду мало, ее важно красиво подать и взять с собой. Помогут удобные ланч-боксы и термостаканы. Для поддержания водного баланса подойдут бутылки для воды с логотипом или мотивирующей фразой. А для
4 марта – День борьбы с ожирением: пора позаботиться о здоровье
29 февраля 202429 фев 2024
7
1 мин