Наконец-то и эта часть моих планов на 2024 год начала выполняться - и несмотря на постоянные побегушки по делам хозяйственно-бюрократическим и внезапно возросшее количество работы с клиентами мы-таки купили два абонемента в бассейн и с понедельника пошли заниматься своим оздоровлением, наращиванием навыков плавания и простым мирным отдыхом в сауне.
Всем привет, я Анна Лушникова, психолог, а также проповедник личной терапии как единственного способа стабильного пожизненного роста и процветания во всех сферах))) благодаря этому и только этому я наконец-то исполнила свою мечту и переехала в Крым, и пишу на своем канале также и об этом.
Абонемент 12 посещений на 30 дней на человека стоит 3500. Остановились именно на нем, потому что других оптимальных вариантов нет. 4-х разовое месячное посещение стоит 4000, смысла брать его мы не увидели. Но ведь мы можем и не использовать все эти 12 раз, а сходить 4 или 8, и все равно получится дешевле. Посещение утреннее, с 10 до 13, в 13 надо уже уходить, иначе спишут с абонемента два посещения.
Кроме "Ассоль" других бассейнов я не нашла, ни в Феодосии, ни в окрестных поселках, есть только бассейны на частных территориях гостиниц, и бОльшая часть из них на открытом воздухе. Наверняка они только для проживающих, поэтому ценники я даже и не пыталась узнавать. Может, кто-нибудь из вас на будущее мне какие-то альтернативные варианты еще подскажет, если они все же есть.
В свое время я ходила плавать раз в неделю, и мне казалось, что этого вполне достаточно. Возможно, при наличии бОльшего количества свободного времени и солнечных дней, которые очень сильно влияют на настроение и энергичность, я и не замечу усиленной нагрузки. Опять же, приятные ощущения от самого бассейна, возможность погреться после небольшого спринта в сауне, отдых на лежаке и красивые виды подсказывают мне, что использовать 12 раз, а потом пойти и на следующий круг будет совсем несложно)))
Абонемент по звонку в бассейн можно заморозить на неделю или две в случае болезни или отъезда. Документов никаких с нас не спросили, ФИО записали с наших слов, точнее, мы там сами вписали себя в договоры. Никаких специальных справок от врача тоже не понадобилось, что само по себе очень приятно, в мои прошлые посещения бассейнов в Казани приходилось сильно заморачиваться этими справками. В одном из бассейнов там с меня даже фотографию на бумажечку-пропуск потребовали, здесь же на входе спрашивают только фамилию.
В этом же бассейне занимается спортивный клуб Катран, который помогает самоучкам вроде меня обрести приличные навыки плавания, причем ценники вроде не сказать чтобы сильно больше обычных от самого бассейна "Ассоль", но расписание занятий меня несколько напрягло, и я решила пока отложить вопрос с тренировками. Ну а Дима без меня не особо хочет заниматься.
Два раза я видела от Катрана группы занимающихся подростков, они плавают на двух дорожках из пяти, в понедельник, как я поняла, они больше учились нырять, в среду - ныряли и плыли разными стилями. Но занимались недолго, минут 45.
Теперь про сам бассейн.
Очень красивая облагороженная территория. Мы как недавно переехавшие на это пока обращаем большое внимание))
Сам бассейн тоже производит весьма приятное впечатление. Есть дополнительные услуги вроде массажа и салона красоты, на входе дополнительно продается всякая косметика, уходовые средства и принадлежности для плавания. Фотографировать внутри запрещено.
Пять дорожек. На стеллаже лежат всякие принадлежности, которые свободно можно брать. Стоят аппарат для льда и кулер с водичкой. Есть лежаки, на которых можно плюхнуться с книжкой. Вид из бассейна - на ту же красивую территорию, которая вот-вот покроется цветущим миндалем, если я правильно его определила))))
Вода мне показалась теплее и чище чем обычно. Хлорированная, но тоже в меньших количествах, чем я привыкла. Запах почти не ощущается, а я к нему весьма и весьма придирчива. И тело потом не чешется)))
Есть небольшая раздельная сауна в раздевалке. Есть общий тоже камерный хаммам с эвкалиптовым ароматом. В лучшем случае по моим ощущениям в каждый из них влезет человек по 12, не больше. Душевых кабинок тоже то ли 3, то ли 4 на каждую раздевалку. Но вроде нам тесно не было, никто нигде не толпился и не ждал, и вообще здесь народ очень терпимый и спокойный. Хотя вечером, может быть, и есть очереди, этого я не могу знать.
Даже и в бассейне я вижу, насколько же мы с партнером разные. Потому что у Димки явно очень много желания развивать свою технику - он активно смотрит разные видосы, осваивает какие-то там приемы дыхания и движения рук, словом, ведет себя в воде как заядлый философ, экспериментатор или дотошный ученик)))
Ну и мне пытается что-то из этой же серии подсунуть.
А у меня как раз больше желания развить свою выносливость, и я как плавала лягушкой туда-обратно от бортика к бортику на скорость и продолжительность, так и плаваю. Мне кажется, именно какой-то прогресс в развитии и приносит мне по-настоящему позитивные эмоции. Если сравнить эти ощущения с ощущениями в походе - мне тоже не столько интересен внешний вид места, по которому я топаю с тяжелым рюкзаком (хотя виды действительно бывают невероятно красивы!), сколько фактические данные своих телодвижений - покоренная высота в метрах, продолжительность ходьбы, длина маршрута или количество банок тушенки за спиной)))
Что-то еще здесь есть неуловимое, что я очень сильно сейчас чувствую. Внутри в бессознательном стоит какой-то блок из серии страха за свое здоровье или запрета на удовольствие, иначе я давно бы уже добилась каких-нибудь ощутимых результатов в одном из видов спорта.
Кстати, где-то у меня есть бумажка за водный поход по реке Белой в Башкирии 1 категории сложности. Могла ли я при наличии желания и отсутствии внутренних эмоциональных блоков дойти в водных или пеших походах до какого-нибудь КМС? Мне кажется, вполне.
Пожалуй, займусь этим со своим психологом в ближайшее время. Мне все еще кажется весьма странным начинать какой-то серьезный спортивный движ в 38 лет.
Подписывайтесь, если хотите вместе со мной увидеть и преодолеть свои внутренние ограничения и достичь новых высот в самооценке, самореализации и отношениях.
И быстрее приходите на сессию со мной, если нужно что-то изменить в вашей жизни к лучшему прямо сейчас. Чтение статей (даже моих:))) даст вам лишь общее понимание проблемы, но не заменит точечной работы с эмоциональной травмой, которая мешает конкретно вам.
Ссылка на мою страничку на Яндекс.Услугах с отзывами: https://uslugi.yandex.ru/profile/AnnaLushnikova-813288
Ваш психолог Анна Лушникова
