Задумались о смысле жизни?

Когда человек задумывается о смысле жизни? Когда у него все хорошо? Вряд ли.

Такие мысли приходят когда у тебя кризис, нет настроения, неопределенность в жизни, нет желания работать или выстраивать отношения.

В это время человек теряет связь с настоящим, он ищет себя в будущем. И себя ли он там ищет? Через 10-20-30 лет, он смотрит на свою жизнь сквозь призму пользы для мира, для детей, семьи, общества. В этом и кроется проблема - это все не про себя. В этом есть конфликт. Ты ищешь смысл своей жизни, игнорируя в нем свои желания.

Поиск смысла жизни - это не про себя.

Счастливый, наполненный человек не думает о смыслах, не ходит к психологам и не занимается самокопанием. Он радуется и живет!

Вспомните, когда вас посещали мысли о своей жизни? Когда что-то не ладится. Когда пусто. Может быть это состояние у вас прямо сейчас, сегодня. Непереносимость этого состояния заставляет вас искать себя в будущем, придумывать смысл, обосновывать свое право на жизнь. Можно ли назвать поиск смысла жизни избеганием своего настоящего состояния? Думаю, да.

Откуда это берется? Например, из запрета на чувства. С детства нас учат быть бесчувственными. Мальчикам говорят: "Не ной, ты же мужчина". Девочкам: "Терпи, ты же девочка".

Нельзя запретить себе чувствовать что-то одно. Если ты не можешь проявлять свой гнев или плакать от боли, ты также не сможешь и радоваться. И еще ты не услышишь свое тело, душу, что ты хочешь. В чем твоя потребность сейчас, как и с кем ты хочешь жить, что делать, кем работать, чем увлекаться. Ты сегодня теряешь свой смысл жизни, а не в будущем.

Смысл жизни надо искать относительно текущего момента. Сегодня заново учись чувствовать, слышать себя, радоваться природе, творить. Все вопросы отпадут сами собой. Ты увидишь смысл в каждом дне, в себе, в семье, в деле. И тебе не захочется копаться в прошлом и искать одобрения в будущем. У тебя уже все есть, только ты не хочешь посмотреть. Это непривычно для тебя.

Поиск смысла жизни может являться маркером того, что тебе неспокойно здесь и сейчас, что потеряна связь с настоящим.

P.S. Это мои личные размышления, не претендующие на истину.

Если вы растеряны сейчас, многое непонятно, при этом вы ищете свой путь, что-то делаете и не находите удовлетворения, это нормально, так бывает. Многие люди сталкиваются с поисками смысла жизни, целей, самих себя. Причины могут быть разными, с этим и будем разбираться. Пробираться, как ежик сквозь туман. Онлайн или лично. Приходите.

Автор: Опарин Геннадий Владимирович
Психолог, Транзактный анализ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru