Столь неприятное явление, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, знакомо не понаслышке, к сожалению, многим из нас. В периоды обострений заболевание не дает нам не только вести активную жизнь, но и полноценно отдыхать, лишая нас сна и нормального отдыха. Болевые ощущения, ограниченность в подвижности шеи - это малая часть неприятностей, которые постигают человека в результате шейного остеохондроза.
Симптомы шейного остеохондроза
К основным симптомам остеохондроза шейного отдела относят боли в области шеи. Эти боли имеют стреляющий характер, жгучие, колющие. Нередко они распространяются на одну, а то и на обе руки.
Помимо болей, которые могут быть как постоянными, так и периодические, наблюдаются скованность в движениях, головная боль, головокружения, а также ухудшение памяти.
Врачи отмечают 4 стадии заболевания:
- На первом этапе болезни боль возникает только при физической нагрузке,кашле и чихании, при различных движениях. В состоянии покоя на этой стадии болезненные ощущения не беспокоят.
- На второй стадии заболевания происходит защемление нервных окончаний. в результате чего возникает резкая боль, вынуждающая больного принимать определенное положение тела.
- На третьей стадии отдел позвоночника может деформироваться, образуется неестественный изгиб, образовавшаяся межпозвонковая грыжа давит на нервные корешки, отчего возникает постоянная боль в шее. руках. Может также начаться онемение и слабость мышц.
- На четвертой стадии заболевания образуются сращения между позвонками, отчего возникает неподвижность, а болевые ощущения могут исчезнуть.
Если не лечить шейный остеохондроз еще на начальных этапах, это может привести к синдрому позвоночной артерии. При котором позвоночная артерия, которая отвечает за кровоснабжение мозга, оказывается зажата, мозговое кровоснабжение нарушается и возникают сильные головные боли, головокружения, тошнота, шум в ушах, покраснение или бледность лица.
В запущенных случаях последствия шейного остеохондроза могут привести к потере трудоспособности, невозможности вести обычную активную жизнь. Поэтому имеет смысл заняться собой еще на ранних стадиях заболевания. Стоит также заниматься профилактикой болезни, тем более, что многие правила, которым при этом стоит следовать, являются профилактикой и других заболеваний.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Помимо медикаментозного лечения, которое назначает врач, исходя из ваших индивидуальных особенностей, существуют следующие варианты сопроводительной терапии заболевания:
- лечебная гимнастика
- массаж
- остеопатия и мануальная терапия
- лазерная терапия
- иглорефлексотерапия
- грязелечение
- магнитотерапия
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе делается под контролем врача, поскольку необходимо исходить из стадии заболевания и ваших индивидуальных особенностей. Обычно она направлена на подвижность шеи и укрепление мышечного корсета.
Массаж при шейном остеохондрозе
Одним из способов профилактики шейного остеохондроза и сопроводительной терапии при этом заболевании является массаж шейно воротниковой зоны. Делать такой массаж можно как у специалиста, так и самостоятельно.