Очень обидно, когда в век высоких технологий люди продолжают с уверенностью говорить, что принимают чай для диабетиков в целях снижения сахара. Мало того, что эффективности такого чая ноль, так еще создается уверенность мнимого лечения. Чаще всего такие люди к врачам не ходят, анализы не сдают, за собой не следят, а потому умирают молодыми. Зачем выбирать меню, стараться, когда обещают твой организм полностью оздоровить специальным чаем…
У таких препаратов низкая цена, но хватает их ненадолго. И покупать приходится несколько пачек. И производители такого “чая” в плюсе, и люди довольны. Ровно до тех пор, пока не произойдет озарение.
Озарение происходит обычно, когда чисто случайно исследовали глюкозу крови, а она 18 ммоль/л - высокая. И тогда есть выход: начать лечение. Чем раньше, тем лучше.
Блаженны несведущие
Конечно, многие возразят: зачем мне вообще что-то изучать про организм? Жил я как-то без этого. Мне уже не 20 лет, информации много, и в медицине я не силен.
Во-первых, владея информацией, вы контролируете ситуацию. Вы сами можете сказать как у вас дела касаемо диабета. Вы будете знать какой сахар у вас должен быть натощак и через 2 часа после еды, сколько раз в день измерять глюкозу крови и как экономить тест-полоски, сколько раз в год проходить УЗИ ОБП, окулиста, невролога.
Во-вторых, вы экономите бюджет. Вы не станете реагировать на рекламные объявления в интернете типа “всего одна таблетка излечит вас от диабета”, поскольку вы усвоите, что диабет не вылечивается полностью, но хорошо поддается лечению и контролю. Обидно отдать из без того маленькой пенсии 5-10 тысяч и получить в лучшем случае пустышку, а в худшем - токсическое отравляющее вещество.
В-третьих, вы обретете единомышленников. Для многих важно понимать, что его проблема не уникальна и решение уже найдено.
В конце концов, каждый из нас сам ответственен за свое здоровье.
Школы диабета
Одним из важных аспектов терапевтического лечения людей с диабетом является школа диабета. Чаще всего это обучение в рамках ОМС (то есть пациентам ничего платить не надо) на базе районной поликлиники. Раз в неделю собираются группы до 10 человек, и врач занимается с пациентами 2-4 часа 5-7 дней в зависимости от заболевания пациента: люди с сахарным диабетом 1 типа, с сахарным диабетом 2 типа на инсулине занимаются дольше.
На таких занятиях вы можете получить ответы на все интересующие вас вопросы. Врач подробно простым языком расскажет о том как питаться при диабете, что такое гипогликемия, какие препараты используются для лечения диабета. Также будут разбираться осложнения диабета. Для беременных с сахарным диабетом, гестационным диабетом возможна организация отдельных групп.
Для некоторых будет шоком, но неделя занятий не закроет все ваши вопросы. Школа диабета дает лишь базовый уровень знаний, позволяет выйти из информационного вакуума, в котором *какой кошмар, кошмар, осуждаем!* баба Маня прижигает кожу чистотелом (никогда так не делайте).
Федеральные проекты
Придется еще и самому читать специалистов, литературу, научные статьи. Конечно, все это не сразу: постепенно станет больше кругозор, больше станет понятного.
Под эгидой эндокринологического научного центра давно сделали полноценную школу диабета, где лучшие спикеры нашей страны освещают самые базовые понятия. Онлайн, в любое время. Если не успели досмотреть, пока ждали внучку из занятия в музыкальной школе - можно посмотреть в следующий раз.
Также вы можете ознакомиться с подробной информацией в моем блоге: есть и видео, и статьи. Также в комментариях вы можете задать вопрос и я с удовольствием напишу статью или сниму видео по вашему вопросу.
Зачем же изучать свой организм?
Проще, когда не знаешь, что сладкая булочка может тебя убить. Ухаживать за собой довольно-таки хлопотное занятие. Но единственный способ жить долго и счастливо на сегодняшний день - жить в гармонии со своим телом.
Это не значит, что нужно давать своему телу спать по 15 часов в сутки, смотреть социальные сети до поздней ночи, есть сладкое и жирное.
Это значит, что нужна физическая нагрузка, рациональное питание, хорошие таблетки и регулярные визиты к врачу. Это огромная работа, но лучше знать что именно нужно делать, чем медленно приближать кончину.
Уход за организмом - не простая задача. Доверяйте свое здоровье только сертифицированным специалистам.