В посте про расходы я написала, сколько денег у меня ежемесячно уходит только на обслуживание моих зависимостей – курение и хронический насморк.
Врачи в один голос твердят, если бросить курить, хронический насморк немедленно пройдет, избавившись от одной зависимости, я избавлюсь от обеих, но я им не верю. Потому что хронический насморк у меня с детства, он возник задолго до того, как я вообще выкурила свою первую сигарету.
Курение появилось намного, намного позже и поначалу мне казалось даже, что сигареты сделали мой вечный насморк полегче. Я курю уже больше 20 лет, стаж ого-го какой. Несколько раз бросала, самое долгое меня хватило на 10 месяцев. Потом понервничала и снова закурила.
Давным-давно собираюсь бросить курить, но меня останавливает то, что я сразу прибавлю в весе, потому что примеров полным-полно. Мой собственный брат, когда бросил курить, набрал килограмм 15 за очень короткий срок. Коллега бросала курить, уехав на курорт на Мертвое море – смена обстановки действительно помогла, курить она бросила. Но она уехала с весом 62 кг, а вернулась через 10 дней с весом в 72 кг, мы все были в шоке, как можно было наесть по килограмму в день, оказывается, если ты бросаешь курить, то можно.
Поэтому я уже много лет говорю себе: «вот скину хотя бы до 90 кг и сразу брошу курить». Мол, не страшно будет набрать 10 кг обратно, пока буду избавляться от зависимости. Но как вы уже знаете, мои попытки похудеть также много лет успешно проваливались.
Была мысли перейти на электронные сигареты, или, как их в народе называют, «дудки», поговорила с сыном, он отсоветовал. Сказал, что если обычную сигарету ты куришь только во время перерыва, то с «дудкой» будешь дымить круглосуточно. К тому же мне не нравится химический привкус глицеринового «дыма» с ароматизатором. К слову, все мои молодые коллеги по работе ходят с электронными курилками или айкосами. Одна я, как «олд скул» бабуля, курю обычные сигареты.
Теперь про хронический насморк и зависимость от сосудосуживающих спреев для носа. Это тоже довольно неудобная привычка – без спрея с ксилометазолином я не могу нормально дышать, нос закладывает и приходится дышать ртом. Особенно мучительно бывает ночью. Поэтому я всегда контролирую, чтобы в сумке у меня был с собой флакончик «тизина» или «снупа», бумажные салфетки и ментоловый карандаш, которым я иногда спасаюсь. Несколько раз тоже получалось «слезть» с капель для носа, обычно это неделя, а то и две постоянных мучений, дыхания ртом и разговоров гнусавым голосом, но потом кое-как организм приспосабливается и нос начинает дышать.
Промывания тоже пробовала – они дают эффект, но крайне ненадолго.
На аллергены не проверялась, потому что насморк мой явно не аллергической природы – он бывает и зимой и летом. Да, если летом я попаду на поле с цветущими растениями или под тополя с летающим пухом, я еще и расчихаюсь, но насморк у меня явно не от этого.
Есть один способ, при котором мой насморк мгновенно проходит. Вы не поверите, но это…. Уехать подальше от Москвы. Мой вечный, постоянный, хронический насморк мгновенно проходит, как только я приезжаю на море. Или куда-нибудь в другой город, особенно маленький город, не такой густонаселенный, как наш.
В Чебоксарах или Костроме, куда я люблю ездить летом, мой насморк испаряется, стоит только выйти из поезда.
Подозреваю, что аллергия у меня все-таки есть. На сильно загазованный московский воздух. Но увы, переехать прямо сейчас отсюда куда-нибудь в теплые края я не могу. Хотя в планах есть переезд из Балашихи, я потом как-нибудь расскажу, что я себе напланировала.