Найти в Дзене
История моих диет
Раз уж теперь Дзен платит только за статьи, придётся писать статьи. С темами для статей у меня всегда были проблемы - вроде как канал тематический, про похудение, но писать исключительно о калораже, КБЖУ и прочих скучных вещах мне совершенно неинтересно. Я люблю юмор, путешествия, хорошие фильмы, книги, академическую живопись и кошек. Но кто будет все это читать? На Дзене полно блогеров, которые пишут обо всем этом давно и лучше меня. Поэтому буду писать просто про свою жизнь. Решила вспомнить, какие вообще диеты за свою долгую-предолгую жизнь я вообще перепробовала...
125 читали · 1 месяц назад
Готовлюсь к марафону похудения
Приветствую всех моих подписчиков! Решила, что видео недостаточно, надо написать еще и текстом. С 1 октября мы в телеграм-канале начинаем марафон похудения. Он будет абсолютно бесплатный и продлится до 25 декабря, то есть, практически до Нового года. На марафон соберутся женщины с очень разным типом фигуры и разным весом. У меня в тг-канале есть даже участница с весом в 55 кг, которая хочет на марафон, потому что мечтает скинуть до 50. Понятно, что остальные слегка шокированы, потому что средний вес у нас – под 100 и даже больше...
100 читали · 3 месяца назад
Когда еда убивает
Всем привет! Пока я работаю всю неделю, снимать видео нет ни сил, ни времени, а вот пописать немного в перерыве на работе можно - это тихонько и коллегам не мешает. О чем поболтаем? О питании, конечно же, и как оно может убить человека. Ну или хотя бы крупно попортить здоровье. Расскажу три случая, которые я знаю лично(третий, правда, не наблюдала своими глазами, но слышала прямо из первых уст) Итак, случай первый. Молодой, красивый, бодрый мужчина отмечал свое 30-летие. Круглая дата, не кот чихнул...
141 читали · 6 месяцев назад
Вы москвич, если...
-пропускаете ступеньку, вставая на эскалатор. Всегда. -есть 2-3 района, в которых вы не были никогда в жизни, хотя они находятся в вашем городе. - вы разговариваете аббревиатурами: ВДНХ, МЦК, МКАД, БКЗ, МХТ, МДМ, ЦКБ, - но при этом легко выговариваете сложные топонимы типо "Малый Николоворобинский переулок" или "Серпуховско-Тимирязевская линия". -пренебрежительные топонимы типа "Варварка" и "Ильинка" для вас звучат лучше, чем красивые типа "Белореченская улица" или "Федеративный проспект". -...
1350 читали · 8 месяцев назад
Старые видео на канале. Не пугайтесь, если вдруг видите меня в видео со стрижкой - это я заливаю очень старые видео, двухлетней давности. Я сделала подборку "Как я начала худеть", эти видео добавлю туда, чтобы подписчики могли посмотреть, с чего я начинала.
11 месяцев назад
Сегодня в 18-00 устраиваю стрим. Приходите, кому интересно. Посидим, поболтаем, попьем кофейку. Ссылочка на стрим: youtube.com/...are
11 месяцев назад
Сегодня будет стрим на ЮТ. Буду наряжать елку и болтать с вами в прямом эфире. Ссылка на стрим: youtube.com/...are В 16-00 по Москве. Жду вас!
1 год назад
Хэллоуин приближается. Бу!
Приближается Хэллоуин – праздник, «чуждый российским традиционным ценностям», как говорится с официальных трибун. Это праздник, давно прижившийся в России, веселый, хулиганский, карнавальный, с переодеваниями и обилием тематического декора и тематической же еды. Пришел он из США, из северной Америки, где его начали отмечать не так уж и давно – всего-то несколько столетий назад, в отличие от христианского Рождества или Пасхи, которым две тысячи лет. У нас в последние годы принято ругать Хэллоуин,...
1 год назад
Ода кабачкам
В детстве я ненавидела кабачки. Мне казалось, что противнее кабачков еды не существует, ну разве что рыбный суп, который нам давали в детском саду. А все потому, что кабачки тогда предлагались только в двух видах: огромные шайбы, обвалянные в муке и обжаренные в большом количестве масла, либо гигантский овощ, фаршированный мясом, рисом и луком, в сметанном соусе. Почему-то моя бабушка не снимала с грядки кабачок, пока он не дорастет до размеров средней дыни «торпеда». Не знаю, почему так происходило...
1 год назад
Как вы относитесь к спортивным толстякам?
Наткнулась тут на Ютубе на ролики, кажется, английское или американское(?) телешоу типа «минута славы», там люди показывают свои таланты. Помню, в таком же шоу все увидели первый раз певицу Сьюзан Бойл и она произвела шок, под конец зал уже выл от восторга. И вот в этом шоу выходит очень полная девушка и показывает танец. Пол-дэнс. Это танец на шесте для стриптиза. Не будем обсуждать сам этот танец, насколько это красиво и этично, но нельзя поспорить с тем, что это невероятно трудно и требует серьезной и долгой физической подготовки...
1 год назад
Что такое «срывы» при похудении и как это выглядит?
После прочтения заголовка люди, не сталкивавшиеся с проблемой лишнего веса, представят себе немедленно жуткую картину: сидит за столом толстуха и торопливо запихивает в себя огромные порции тортов, пирожных, пирожков, мороженого и прочего калорийного пищевого мусора. Ха-ха. Опытные «диетчицы» меня сразу поймут. Потому что срыв – это вообще не то. Для кого-то «срыв» - это когда ты съедаешь кусок хлеба. Или одну печенюшку. Или круассан. Один. Все, этого достаточно, чтобы загнобить себя за слабохарактерность и пару дней себя искренне ненавидеть...
1 год назад
Этот ужасный бодипозитив!
Интернет гудит - 23-летняя Сара Милликан выиграла титул "Мисс Алабама 2024". Все бы ничего, но вес Сары - 150 кг. Возмущение пользователей достигло небывалого накала - "это пропаганда нездорового образа жизни!!!!" Сара уже получила огромное количество хейта под своими аккаунтами в соцсетях и на страницах с новостями о конкурсе. Но она не собирается сдаваться и примет участие в конкурсе "Мисс Америка", представляя свой штат Алабаму. Кстати, обратите внимание, на Сару среди других финалисток - там...
1 год назад