Хочу с вами поделиться не совсем математическим уравнением. Оно прекрасно характеризует здоровые отношения. Давайте разберемся почему так.
Каждый из нас уникален. Мы несем в себе свой жизненный опыт, свои моральные ценности, взгляды на жизнь, свои поведенческие паттерны, черты характера, способы проявления и много других уникальных особенностей, что в совокупности делает нас неповторимыми.
Когда мы вступаем в отношения, мы встречаемся с такой же уникальной и неповторимой личностью.
Но если партнеры не обладают надежным типом привязанности, не привыкли к обсуждению проблем, используют манипуляции в своем общении, находятся в детской позиции, то скорее всего они будут ослаблять друг друга.
В таких отношениях нет места любви, в место нее будет эмоциональная зависимость, эмоциональные качели, постоянные истерики, тревожность и подозрения. Разве возможно развиваться и чувствовать себя хорошо, когда все силы уходят на поддержание отношений?
Типы привязанности обсуждаем здесь:
Если же партнеры устойчивые, зрелые люди, которые привыкли обсуждать свои желания и потребности, которые понимают всю ответственность отношений и готовы ее принять, то тогда два таких человека будут усиливать друг друга.
В таких отношениях тоже будет зависимость, но здоровая, где два человека не подавляю друг друга, не навязывают свою точку зрения, не манипулируют, не играют на нервах.
Такие партнеры уважают мнение другого, учатся слышать и решать недопонимания. Они поддерживают друг друга и являются катализаторами личностного роста.
Со временем в таких парах появляется истинная глубокая настоящая любовь.
С любовью к вам и вашим близким.
Автор: Данилова Александра практикующий психолог, IFS - терапевт.