Патологическая боязнь получать или делать подарки называется дорофобия. Название происходит от греческих слов doron — подарок и phobia — страх. Существование подобного расстройства выглядит странным: большинству людей приятно получать и дарить подарки, ощущать благодарность и радость. Казалось бы, чего тут бояться? Но существуют и другие люди, которым дарение и получение даров доставляет неприятные эмоции — дорофобы.
Дорофобия — довольно редкая, специфическая и изолированная фобия, относится к социальным, так как напрямую связана с взаимодействием с другими людьми. Возникает преимущественно в детстве, осознается во взрослом возрасте и хорошо поддается лечению. Подробнее о ней расскажут наши эксперты.
Причины дорофобии
Предпосылками к развитию фобии могут являться генетическая предрасположенность к расстройствам психики, наличие психических нарушений у родственников, индивидуальные особенности нервной системы и качества характера. Вот они:
- повышенная чувствительность;
- низкая самооценка;
- высокая тревожность;
- стремление нравиться людям;
- желание все контролировать;
- слабая устойчивость к стрессу.
Основной причиной возникновения дорофобии является полученная в детстве психологическая травма, как правило, от самых близких людей — родителей. Существует несколько распространенных видов этой травмы:
- Обесценивание. Для ребенка подарок родителю — способ показать любовь, заботу и поддержку. Дети часто дарят что-то сделанное своими руками: рисунки, самодельные открытки, игрушки, собранные цветы и т. д. Если родитель не дает достаточной эмоциональной реакции, пренебрежительно отзывается о подарке, а то и вовсе не обращает внимания, у ребенка появляется ощущение, что он сделал не то, неправильно или недостаточно. Но как исправить это, он не понимает. Такая ситуация может вызвать сильную тревогу, фрустрацию.
- Манипуляции при помощи подарка. Родители используют долгожданный, желанный объект как способ мотивации ребенка, для управления поведением. При этом ставится трудновыполнимое условие («закончить четверть на пятерки»), недостаточно четко обозначенное («вести себя хорошо», что под этим подразумевается — непонятно). Подарок обещается в будущем, но любой поступок ребенка, не соответствующий условию, приведет к лишению. Примеры: «будешь себя плохо вести — мы не купим тебе собаку (не поедем летом к горячо любимой бабушке), отберем телефон, компьютер, велосипед». Малыш постоянно испытывает тревогу, что не получит обещанного, а в крайнем случае смиряется с тем, что ничего хорошего не будет, утрачивает веру в собственные силы и доверие к родителям.
- Подарок как замена родительской любви. Бывают ситуации, когда родителям некогда заниматься ребенком: они много работают, не умеют проявлять родственные чувства. В этом случае они «откупаются» подарками. Это помогает им считать себя достаточно хорошими родителями: «ребенок сыт, одет, обеспечен». Но малышу нужно не только материальное обеспечение, он хочет и родительского внимания, и любви. Если он не получает необходимого, то привыкает к схеме, что выражением чувств являются потраченные деньги, и затем использует это во взрослой жизни.
- Подарок как извинение. Если родитель сам имеет психические проблемы, он может вести себя грубо или жестоко с ребенком, не сдерживать аффект, кричать, бить его, а затем в качестве извинения покупать какие-то вещи, чтобы тот «не обижался». В этом случае подарок утрачивает свою ценность и перестает быть чем-то позитивным, он становится компенсацией за жестокое обращение.
- Навязанные подарки. Бывает, что взрослые дарят ребенку нечто, исходя из собственных соображений и не интересуясь его мнением. Одежду, которая ему не нравится, игрушки, которые ему не нужны. Если ребенок отказывается пользоваться подарком, его принуждают угрозами, насилием, манипуляциями.
В данном случае подарки вызывают страх и становятся инструментом наказания. Типичная ситуация: мама сшила девочке платье и потребовала примерить его, чтобы посмотреть, как оно выглядит. Девочке платье не понравилось: неприятное на ощупь и вид, она отказалась его надевать. Мама разозлилась, стала кричать и ударила девочку, а потом все равно заставила надеть платье.
Подобные истории взрослые обычно рассказывают на приеме у психолога с горечью и слезами. Как правило, они с удивлением обнаруживают, что эти, казалось бы, давно забытые ситуации — причина их нежелания дарить и получать подарки.
На самом деле, фобия подарков так распространена, что нашла отображение в народном фольклоре и магическом мышлении. Существуют поверья, что некоторые предметы нельзя дарить, а если уж очень хочется, то нужно «отдарить» символической денежной суммой.
К таким объектам относятся, например, ножи (считается, что это приведет к ссоре), часы (связаны с отсчетом времени жизни и выглядят как символическое пожелание помнить об этом), котята и кошки (нужно обязательно заплатить небольшую сумму, иначе не приживется в доме).
Считается, что с даримыми вещами можно отдать нечто важное для себя: удачу, здоровье. И наоборот, передать что-то дурное (порчу, проклятие). Важно то, с какими чувствами и намерениями преподносится дар.
Проявления фобии в жизни
Люди, страдающие дорофобией, ничем не отличаются от остальных в своей обычной жизни. Обострение у них происходит только в период праздников: Новый год, 8 Марта, 23 февраля, день рождения — когда принято дарить и получать подарки. Они становятся более раздражительными, тревожными, уходят в себя, часто обдумывают, что нужно подарить, или просто с ужасом ждут «роковой даты».
Наиболее сильно проявляет себя фобия в процессе дарения или получения подарка. В этот момент может случиться паническая атака с физическими симптомами:
- учащенное сердцебиение;
- повышенное давление;
- затрудненное дыхание;
- покраснение или бледность лица;
- заметное волнение;
- прерывающийся голос, невозможность говорить;
- ступор.
Часто дорофоб не решается открыть коробку с подарком, не способен искренне поблагодарить за него, что становится причиной обиды и огорчения дарителей: им кажется невежливым такое поведение.
Пациенты, страдающие данной фобией, зачастую совсем избегают праздников, корпоративов, приглашения гостей, а обязанность подарить подарок по возможности возлагают на кого-то другого, чтобы не делать этого самому. Они порой кажутся окружающим сухими и черствыми в такой момент, но на самом деле испытывают сильные душевные терзания.
Фобия часто приводит к ухудшению близких отношений: дорофоб делает вид, что ему нравится подарок, хотя это не так, боясь обидеть. Также он скрывает свою тревогу и просто становиться необъяснимо раздражительным, что дает почву для ссор. Если он «забывает» дарить подарки или делает это неловко, такие действия могут расстраивать близких. В конечном итоге, фобия ухудшает качество жизни.
Как лечить дорофобию: советы специалистов
Лечение фобии исключительно психотерапевтическое. Медикаменты применяются при тяжелых эмоциональных состояниях — сильном страхе, депрессивных эпизодах, которые осложняют повседневную жизнь. Врач может назначить транквилизаторы или антидепрессанты.
Терапия при дорофобии заключается большей частью в анализе ее причин и разборе детских психотравмирующих ситуаций, которые к ней привели. Подойдет любой подход: гештальт, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ.
Когда пациент научится осознавать и принимать свои чувства, позволит себе быть неидеальным, сможет перепрожить травмирующие ситуации из детства, он больше не будет испытывать такой сильный дискомфорт, связанный с получением и дарением подарков.
Они перестанут напоминать о тех ужасных случаях, что вызывали тяжелые чувства, и станут просто символическим ритуалом в межличностных отношениях, как и должно быть.
Ставьте лайк, если статья вам понравилась. Не забудьте подписаться на канал. Впереди вас ждет много полезной и интересной информации.
Перед использованием услуги обязательна консультация специалиста.
