Стать воистину настоящим результатистом было моей важной задачей. Думать о здоровье через видение старости, о воспитании детей через понимание эпохи, в которой им жить, о карьере через возможные варианты того, как я буду зарабатывать в том возрасте, когда на работу уже берут неохотно, потом со скрипом, а потом не берут вовсе.
Последние годы я стала свидетелем нескольких случаев, когда люди просто скатывались по карьерной лестнице вниз. Летели вверх ногами, с ужасом в глазах, непониманием что происходит, потерей всего нажитого, с обломками недавних ценностей и установок. Это очень тяжелый и сложный вопрос, и многие еще о нем не задумываются, находясь, возможно, на пике своего мастерства, работоспособности, получая стабильный и хороший доход. НО! Оно приходит. Для кого-то заканчивается неожиданно – полетело здоровье. Но чаще всего в течение нескольких лет человек еще не замечает, как его уже игнорируют руководители при найме, при продвижении, при построении дальнейших планов в компании. И я вижу, что человек уже дорабатывает, хотя ему-то кажется, что он еще ого-го! И молодым фору даст. Скажу вам честно, мои дорогие, что с 40 лет женщинам и с 45 мужчинам пора готовить себе другую почву. Без иллюзий и надежды на современную косметологию, медицину, фитнесс. Без иллюзий!
· Когда вам кажется, что вы супер профессионал, а другим надо еще учиться. Нет. В стремительном мире, где после вас есть 2-3 поколения, уже другие технологии во всем. И вы их уже не ловите.
· Когда вам кажется, что вас уважают и к вам прислушиваются. Вас уважают, осторожно обходя стороной острые углы вашей категоричности и упертости в старые ценности. Ваши методы уже лежат в архиве, а то и в корзине.
· Когда вы считаете, что все еще современны. А вас бесит их дурацкая музыка? И какие они все бестолковые? Вы не понимаете их языка и просите говорить на русском?
Возрастные изменения накладывают свой отпечаток:
После 45 начинаются гормональные изменения. Снижается либидо, а это значит, что основная хотелка перестает двигать человека к результатам, достижениям. Да, все взаимосвязано. Сексуальные желания мотивируют нас выглядеть хорошо, быть успешными и результативными.
В 50-53 года у человека наступает сильный мотивационный кризис. Материальные ценности меняются на духовные. Общению человек предпочитает единение с природой. Познание замедляется и заменяется воспоминаниями и анализом. Общий темп становится равномернее. Мы научаемся справляться с переживаниями потому, что начинаем «себя беречь».
Генетический обратный отсчет назад начинается в возрасте 50 лет плюс минус пару лет в зависимости от наследственности.
Что делать, чтобы не рухнуть? Повторюсь, после 40 женщинам и после 45 мужчинам начать готовить другую почву.
1. Трезво посмотрите на свою профессию с точки зрения требований работодателей, дефицита кандидатов на рынке и ваших возможностей, чтобы в 50, и в 60 соответствовать. Если вы специалист, рабочий, то возможно, двинуться в руководители. И опыт передадите, и сможете делегировать самые резвые задачи молодым, и проработаете дольше. Или поменяйте профессию на близкую, но подходящую взрослым людям. Возможно, стоит открывать свое небольшое дело, которое можно развивать, совмещая с работой. Во второй раз в жизни после 16-ти лет сходить к профориенторам. Еще один путь – работать в малонаселенных пунктах, где вся молодежь уехала в город. И к природе поближе.
2. Присмотритесь к компании, в которой вы работаете и ее кадровой политике. Частные компании чаще ориентируются на молодежь, чем государственные. Но среди частных есть те, где работают пожилые люди. Иногда стоит честно поговорить с руководителем о возможных вариантах движения внутри компании. У одного моего клиента вот уже много лет работает женщина за 75. Стройная, модная, умная. Сначала она была генеральным директором, потом замом, сейчас руководителем направления. И однозначно всегда – она консультант в сфере деятельности компании. Плавный комфортный карьерный спуск, должности в рамках возможностей, хорошая зарплата, мотивация держать себя в тонусе. Для меня – идеальный пример!
3. При выборе мест для хобби и досуга не ориентируйтесь на свой возраст. Идите там, где молодежь и не бойтесь этого. Я вот тут клуб выбирала спортивный, и выбрала молодежный, а не старперский. Я слушаю их разговоры в зале и в раздевалке, учусь, ловлю тренды. Они – 20-30 летние такие классные.
4. Ни на день не останавливайтесь в саморазвитии. Вся работоспособность идет от интереса, познавательной сферы. Ваш организм, ваше здоровье и даже ваша внешность сконцентрируются вокруг любопытного мозга и горящих глаз. Я называю это состояние «Сумасшедший профессор»
5. Не тусуйтесь со старыми людьми - это не про возраст, а про тех, кто уже остановился и решил что «он приехал». Не надо ударяться с ними в воспоминания «как было раньше». Живите настоящим, будущим.
6. Надейтесь и пользуйтесь современной косметологией, медициной фитнесом -включите эти пункты в саморазвитие
7. Отключите осуждение нового мира, включайтесь в новый мир. Ну или идите на пенсию если вам так хочется.