Когда моей маме исполнилось шестьдесят лет с ней произошёл необычный случай. Она стала быстро утомляться, была всё время раздражительна, сварлива и ворчлива, вдруг начала чахнуть и бесконечно болеть. У неё пропал сон и аппетит.
Мы думали, что это возрастное. Пока однажды не случились странные совпадения, которые позволили нам помочь ей избавиться от этих проблем.
Могло произойти слишком много неудач в семье за день.
Один день маме запомнился особенно сильно. Как и всем нам.
Когда папа пришёл и сказал ей: «Знаешь, меня уволили с работы и я никак не могу найти другую. Пойду выпью пива с друзьями», мама ответила совершенно спокойным голосом: «Да, конечно».
Спустя некоторое время к ней подошёл брат и заявил:
— Мама, у меня плохие оценки в университете, меня могут отчислить.
Она ответила:
— Всё в порядке, ты восстановишься, а если нет, пройдёшь семестр заново, только, если останешься на второй год, сам будешь платить за обучение.
Потом пришло время моей сестры. Она заявила:
— Мамочка, я только что разбила нашу машину.
Она снова без ворчливости и раздражения ответила:
— Ничего страшного, дочка, поезжай в автосервис, придумай, как оплатить починку, а сама будешь ездить на троллейбусе или метро.
Это была последняя капля в чаше терпения. Мы были обеспокоены тем, что от прежней сварливости не осталось и следа. Кто-то из нас догадался позвонить её врачу, от которого мы узнали, что ей были выписаны препараты от бессонницы. Возможно, она переборщила с ними.
Зная о её тревожности, мы могли предположить, что мама перестраховалась и пила слишком много таблеток.
Доктор убедил нас в том, что нам нужно прийти к нему на сеанс психотерапии всей семьёй. Он хотел удостовериться в том, что новый спокойный и философский подход моей мамы к жизни не был следствием передозировки лекарств.
Мы собрались все вместе в кабинете врача. И мама прочла нам огромный монолог. Часть его звучала так:
— У меня ушли долгие годы на то, чтобы осознать, что каждый человек сам отвечает за свою жизнь. Я полжизни потратила на то, чтобы осознать, что мои тревоги, депрессии, моё вдохновение, бессонница, стресс не решают ваших проблем, но изводят меня. Я не отвечаю за любые ваши действия и я не могу быть для вас поставщиком счастья, но я вполне могу сама контролировать свои реакции, свои эмоции, которые я выражаю.
Мама пришла к выводу, что в её обязанности больше не входит отвечать за наши действия. Её задача заключается в том, чтобы оставаться спокойной и предоставлять нам самим разгребать свои проблемы.
После того разговора мы заметили и другие изменения в поведении нашей матери. Она начала ходить на занятия по йоге, медитировать. Стала часто посещать психологические группы, специализирующиеся на личностном развитии. Она загорелась идеей активно работать над навыками самоконтроля. И перестала вмешиваться в наши дела.
Всё чаще она стала говорить нам: «Моя задача – молиться о вас, любить вас, вдохновлять вас. Но вы сами должны искать свой путь к счастью и методы решения проблем».
Она стала давать советы только по запросу. И никогда не требовала от нас, чтобы мы им следовали. Это была лишь информация для размышления.
И ещё мама стала приучать нас к тому, чтобы мы брали ответственность за свои решения, самостоятельно формулировали, что для нас хорошо, что плохо.
С того момента вся семья стала функционировать лучше. Её увлечение психологией положительно сказалось на нас. Потому что каждый сумел сформулировать, чего он хотел от жизни.
Некоторые из моих братьев и сестёр восприняли эти изменения с трудом. Но это только поначалу. До 60 лет мама была гиперопекающей особой, чувствовала, что она должна всё за нас решать. Но постепенно даже самые большие скептики из нас почувствовали вкус свободы. И это, действительно, сделало нас более счастливыми, чем раньше.
К доктору, который так радикально изменил её жизнь, она пошла за лекарством от бессонницы. И как оказалось, сна её лишали тщетные попытки контролировать мужа и взрослых детей. Одними пилюлями в таких ситуациях не поможешь. К счастью для нашей семьи, мама поняла, что ей нужна поддержка психологов. И это вернуло ее к жизни на радость всем нам. Если не сказать больше: у неё началась совершенно новая жизнь…
Победители отзовитесь!
Интересно Ваше мнение, делитесь своими историями, а лучшее поощрение лайк и подписка.
