После этой статьи вы точно захотите записать ребенка в детский бассейн.
Причины, почему ребенку необходимо заниматься плаванием
Закаливание и крепкий иммунитет.
Крепкое здоровье ребенка – важная составляющая качественной жизни. Каждый родитель стремится к тому, чтобы его ребенок как можно реже болел. Достичь этой цели помогает закаливание и регулярная физическая активность. Занятия в бассейне – самый эффективный способ укрепить иммунитет ребенка с первых лет жизни. Научно доказано – дети, занимающиеся плаванием, болеют реже своих сверстников и легче переносят простудные заболевания.
Здоровый позвоночник и развитая мускулатура.
Развитый опорно-двигательный аппарат обеспечивает своевременное физическое развитие ребенка, формирование красивой осанки и уверенности в себе. Плавание, как и любой вид спорта, укрепляет мышцы, связки и суставы, но большое преимущество водных упражнений в том, что во время плавания опорно-двигательный аппарат не испытывает перенагрузки. В воде давление на тело уменьшается, позвоночник расслабляется и снимаются зажимы. Поэтому занятия плаванием доступны детям уже с первых месяцев жизни.
Получение положительных эмоций ребенком, снятие стресса.
Плавание помогает нормализовать эмоциональное состояние, когда у ребенка переизбыток энергии, которую нужно куда-то «выплескивать», и когда наоборот необходим заряд эмоций:
👉🏻 те дети, из которых энергия бьет ключом, на занятиях направляют ее в нужное русло. Прыжки в воду, нырки, активная физическая деятельность: все это снимает эмоциональное напряжение ребенка, делают его более спокойным, внимательным и сконцентрированным;
👉🏻 а те малыши, кто нуждается в заряде энергии, на занятиях раскрепощаются, становятся более активными и уверенными в себе, получают всплеск ярких положительных эмоций🤩
Тренировка и развитие сердечно-сосудистой системы.
Во время занятий в воде укрепляется сердечно-сосудистая система, кровь лучше циркулирует и насыщается кислородом, улучшается работа сердца ❤️ При этом органы кровообращения во время занятий плаванием находятся в облегченных и благоприятных условиях, так как тело находится преимущественно в горизонтальном положении и под водой. Это облегчает передвижение крови к сердцу и увеличивает ее объём.
Воспитание и дисциплина.
Занятие в детском бассейне формируют характер ребенка. На занятиях ребенок активно взаимодействует с тренером, слушает и применяет плавила, выполняет необходимые упражнения. Как и любой спорт, плавание тренирует выносливость, дисциплину, воспитывает целеустремленность и волю к победе 🏆
Эти пять основных причин – веский повод привнести в жизнь вашего ребенка регулярные занятия плаванием, которые комплексно воздействуют на растущий организм, обеспечивая как физическое, так и психологическое развитие.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2Vtzqws9qtv