"Пить или не пить таблетку, когда болит голова?" У меня есть более действенные способы борьбы с головной болью.
В своей практике я постоянно работаю с головной болью. Бывает так, что до обращения ко мне за помощью, люди терпят боль в голове неделями, месяцами, годами.
Головная боль - это симптом. Так организм сообщает нам, что где то ему плохо.
В кинезиологии мы ищем причину того или иного симптома, и всегда находим!
Исходя из моего опыта, боль бывает
- острой
- хронической
- острой хронической
Чаще всего причиной головной боли являются структурные нарушения.
НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ
- Травмы (механические - переломы и ушибы, открытые - раны, закрытые - вывихи и подвывихи, повреждение связок)
- Операции (диагностические, лечебные, косметические, стоматологические)
- Искривление позвоночника и таза
- Асимметрия лица и головы
- Плоскостопие
- Термические поражения (ожоги, обморожения)
- Химические поражения
- Радиационные поражения
- Электротравмы
- Комбинированные нарушения
КАК ПРОХОДИТ ДИАГНОСТИКА
- СБОР АНАМНЕЗА
Когда ко мне приходят клиенты с острой или хронической головной болью, я в первую очередь расспрашиваю о том, какие травмы были и операции они перенесли
- ВИЗУАЛЬНЫЙ ОСМОТР
На этом этапе я изучаю осанку человека и выявляю искривления позвоночника и таза, асимметрии головы и лица, наличие плоскостопия
- ИССЛЕДОВАНИЕ СУСТАВОВ
Я проверяю их мобильность, подвижность, наличие подвывихов. Провожу кинезиологическое тестирование мышц.
Все эти манипуляции позволяют найти причину головной боли и успешно от неё избавиться.
МОЯ СТАТИСТИКА
- В 90% случаях мне удается устранить боль с 1 сеанса
- 9% посетителей приходится взять 2-3 сеанса
- Лишь с 1% посетителей работаем на устранением причины более длительно
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ
Ко мне обратился Евгений 37 лет, у которого голова начала болеть в 17 лет. Причём боль была ежедневной и в течение 20 лет он “сидел” на обезболивающих.
На диагностике выяснили, что причиной головной боли у Евгения был перекос таза. А причиной перекоса и нестабильности таза стала травма голени в 10 лет.
Убрав посттравматическое стрессовое расстройство, мы стабилизировали таз и головная боль ушла. Прошло уже больше года, и по словам моего клиента, боль к нему больше не возвращается.
С головной болью можно разобраться довольно быстро, если устранить её причину. И для этого не нужно пить тонны обезболивающих. Достаточно просто обратить внимание на себя.
ОТЗЫВЫ
1. "Как авторские методики кинезиолога избавили меня от головной боли и проблем в спине"
2. Асимметрия лица может стать основной причиной хронических головных болей, болей в шее и плечах
3. Спазм челюстных мышц - причина боли в затылке и шее. Расскажу как справился сам, а теперь поделюсь с вами
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ УЖЕ СЕЙЧАС
* Эти советы универсальны, но реально могут вам помочь
1. ОТДЫХ И РАССЛАБЛЕНИЕ - попробуйте отдохнуть, принять горячий душ, сделать массаж головы
2. ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ - дегидратация может быть одной из причин головной боли, поэтому убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости
3. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - избегайте переедания и употребления слишком соленой и жирной пищи
4. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ - занимайтесь умеренными физическими упражнениями, такими как йога, кинезиоцигун или плавание, направленными на вытяжение и расслабление мышц позвоночника. Так вы сможете снять напряжение и улучшить кровообращение
5. ИЗБЕГАТЬ СТРЕССОВ - "Знаю ваш ответ, что это невозможно в современном мире (смотри пункт 1)". Но я должен предупредить, что стресс может быть одной из главных причин головной боли. Поэтому попробуйте расслабиться любым доступным вам способом:
- делайте дыхательные упражнения
- медитация, йога, кинезиоцигун
- просто проведите время на свежем воздухе
6. КОНСУЛЬТАЦИЯ - если головная боль становится слишком сильной и не уходит, приглашаю ко мне на консультацию. Разберемся в причинах и устраним их. ВОЗМОЖЕН ОНЛАЙН-ФОРМАТ
Каждый организм индивидуален и возможно придется попробовать несколько различных методов, чтобы найти то, что работает лучше всего для ВАС