Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Ну что мои хорошие, отпраздновали 23 февраля? Все своих мужчин поздравили? Что дарили, что готовили? Или может ходили в ресторан? Ну мой мужчина ещё маленький😅. Накануне делала тортик из вафельных коржей, сын очень любит, это и был мой подарок. Попили с чаем и отпраздновали. А сегодня я по настоящему выспалась, прям вот утром уже выжимала из себя сон😄. С вечера легла около десяти, отключила интернет и всё. Один раз только просыпалась в третьем часу ночи. Последнее время ночами хочу пить. Может днём мало воды? А теперь хочу ответить на пару вопросов. Да, зарплата у меня не самая бол
Когда снова начну худеть и коротко обо всём. Похудение на паузе.
24 февраля 202424 фев 2024
2691
2 мин