Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Сегодня я что-то совсем поздно добралась до статьи, думала вообще не писать, но приехала домой и решила немного рассказать о прошедшем дне. Утро мое началось очень рано, будильник стоял на шесть утра, но я проснулась в половине четвёртого и так и не смогла больше уснуть. Лежала ворочалась и в итоге встала в пять, какой смысл ещё час мучаться, проще начать готовить. Сегодня был мини банкет, ничего такого особенного не готовила, но нужно было успеть всё отдать до 11 утра. В меню семь блюд. Жаркое с мясом и грибами в горшочке. Спасибо большое моей дорогой читательницей, которая посоветов
Везение закончилось, но есть и хорошие новости. Тушь не сыпется.
23 февраля 202423 фев 2024
2901
3 мин