Продолжаем разбор тайного смысла фраз нарцисса. Фраза: «Если ты отказываешься это делать, значит, ты меня не любишь». Эту фразу можно услышать и от партнёра, который не страдает нарциссизмом, но желает через шантаж любовью что-то от вас получить.
В этой фразе очень много детских артефактов вроде: «Ты плохой, отдай мои игрушки и не садись на мой горшок». Если вы слышите эту фразу от своего партнёра, как минимум здесь присутствует инфантилизм: «Если ты не сделаешь как я хочу, ты плохой». Это детская манипуляция.
Если вы отказываетесь делать как хочет партнёр – это значит, что вас выведут из ранга партнёров, вы больше не вместе, вы, наверное, хотите бросить партнёра, если ведёте себя так, и вообще, вы предаёте своего партнёра.
Формула: «Если ты отказываешься это делать, то это значит…» – это форма словесного оскорбления и неотъемлемая часть периодического подкрепления, механизм контроля, который обуславливает жертву, в данном случае интимного партнёра, который может быть другом, деловым партнёром, может быть членом семьи.
Заметка на полях. Периодическое подкрепление хорошо описывается анекдотом: «Жена дрессировщика после секса получала кусочек сахара».
Так что это одна из форм принуждения и контроля. Если для вас ценны эти отношения, естественно, что вы захотите избежать дальнейших проблем и будете выполнять, что требует от вас насильник. Да, примите за факт – это не партнёр, а насильник. Это настоящая форма принуждения.
Но чаще всего люди не отстаивают свои границы и просто подчиняются, чтобы избежать кары со стороны «партнёра». Они становятся послушными, покорными, у них самих начинает развиваться диссоциация – вы отказываетесь от самих себя, потому что вы настоящие неприемлемы для вашего партнёра. Так развивается вторичный нарциссизм.
Факт! Приобретённый и вторичный нарциссизм может развиться без участия нарцисса. Просто вы попадаете в стрессовую ситуацию, которая может тянуться длительное время, и у вас развивается сложная травма (кПТСР). Например, ваш партнёр достаточно деспотичен, любит всё контролировать, страдает обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), есть проблемы с выражением чувств (алекситимия), но он не страдает НРЛ – нарциссическим расстройством личности.
В результате как защитная реакция, развивается вторичный нарциссизм – вы отказываетесь от своей личности, полностью меняете своё поведение, вкусы, взгляды, интересы, отказываетесь от близких людей, отказываетесь от своей истории только для того, чтобы угодить партнёру-тирану, который вас шантажирует этой фразой: «Если ты отказываешься это делать, то это значит».
✅ Это очень нарциссическая история. Ваш партнёр может не быть нарциссом, но пользоваться нарциссическими приёмами – результат один, вы отказываетесь от себя и умираете как личность. Нарциссы всегда используют своё разочарование в вас как оружие.
Он превращает своё недовольство вами в оружие. Он заставляет вас хотеть угодить ему, приспосабливаться к нему. Вы добрый человек и не хотите войны, вы хотите избежать конфликтов, чтобы дома были тишь да благодать. И он подкрепляет ваше отвращение к конфликтам этой фразой – это один из главных инструментов влияния на вас.
Обязательно обращайте внимание на эту фразу в общении с вашим партнёром. Не имеет значения, кто он – нарцисс, психопат, невротик, инфантил или «просто так воспитанный». Важно, что он/она делает и что говорит. Если ситуация длительная – больше полугода, то в одиночку выйти из этого состояния вам не получится, здесь нужна квалифицированная помощь. Да, помощь психотерапевта, а может и психиатра (не психолога-консультанта) – само не пройдёт. Само это только инкапсулируется и в дальнейшем может развиться в тяжёлые формы заболеваний как психики, так и тела.
✅ Людей после травматических отношений смело можно приравнивать к комбатантам – симптомы сходные. Только у людей, прошедших военные конфликты чаще развивается ПТСР, а у людей, прошедших через домашнее или производственное насилие, развивается кПТСР – комплексное/сложное посттравматическое стрессовое расстройство, с осложнением на личностные и диссоциативные расстройства. По разрушительным действиям на психику домашнее и производственное насилие можно смело приравнять к войне.
«Безусловное зло – это стремление разрушить жизнь другого человека. Безусловное добро – это познать себя и дать такую возможность другому»
Любите себя и берегите себя
Всеволод Парфёнов
