Отсутствие энергии внутри – это частое состояние человека, которое он может путать с депрессией. Он пугается, потому что не испытывает тех чувств, которые он должен испытывать. Он думает, что он бесчувственный или на то, что на него напала депрессия. За свою бесчувственность ему стыдно, и он решает для себя остановиться на формулировке «Я в депрессии», чтоб унять стыд. Некоторые даже пьют антидепрессанты.
На самом деле такие состояния объясняются внешней задерганностью человека. Столько сигналов снаружи, что покоя нет. А нервная система имеет определенный резерв, и он истощается. И психика начинает давать сбой: на те сигналы, которые не значимы, человек реагирует бурно, а те, которые значимы, им пропускаются. Это парадоксы усталости.
Чтоб ее не было, надо снизить количество зашумленности, причем эту зашумленность человек выбирает сам. Он так боится тишины, в которой человек неизбежно оборачивается внутрь себя и перед ним возникают основные вопросы жизни, на которые у него нет ответов, что он выбирает как можно большую загруженность своих анализаторов. В итоге перегруженность – неизбежна.
И из-за этого у него могут не проявляться чувства, например, нет сочувствия ближнему, когда тот попал в беду: (Почему я ничего не чувствую? Я бесчувственный? Я бессовестный?).
К зашумленности легко привыкнуть и так же и к тишине – это дело выработанного стереотипа - навыка – что чаще делаешь – к тому и привыкаешь.
Но основное в другом – в том, что человек сам себе навязывает отчуждение себя, чтоб с самим собой не встречаться. Страшно заглянуть в себя, потому что уверен в собственной несостоятельности.
И это, конечно, иррациональное суждение о самом себе. Надо разобрать что такое состоятельность человека, суть ее. Понять, что в себе самом есть всё, чтоб назваться состоятельным. Не путать состоятельность и счет в банке, или физический облик – внешность, национальность, место жизни, социальное положение – и пр. предрассудки. Эти предрассудки выдумываются бездуховными людьми. Но предрассудки живучи как особо опасные бактерии, которые разъедают души людей.
Состоятельность – это вся совокупность возможностей, а они никому не известны и не измеряемы до тех самых пор, пока человек не начнет их применять. Начнет – и сам удивляется – откуда же они берутся - их же не было. Про то, что возможностей нет у меня - мне намекали, да я и сам думал, что их нет, А МОЖЕТ БОЯЛСЯ что-то делать, и мне проще было слоняться без проблем в общем всепоглощающем шуме?
Дорогой читатель! Давайте обменяемся мнениями этому по поводу.
Автор: Мусина Вера Петровна
Психолог, Канд-пси-наук доцент
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru