Прибыла в Ташкент. Как вам погодка? 🥶
Но путешествовать мне нравится даже в таких условиях. Ведь так я тренирую 🧠.
Однотипные действия, одни маршруты, однообразные развлечения и места запускают режим «сурка». Для рутинных действий наш мозг создает безликие шаблоны — энграммы.
Смена декораций (даже путешествие на несколько дней) помогает отказаться от автоматизма.
Общение с новыми людьми, разные менталитеты, взгляды на жизнь, приоритеты — всё это очень расширяет собственные границы, когда хватает когнитивной гибкости погрузиться в этот исследовательский поток. В поездках мозг меняется очень быстро.
Новизна — звуки, запахи, вкусы — заставляют активно работать наши синапсы. Вы получаете такую пользу, как, например, и от изучения иностранного языка. Только вы в это время не пишете конспекты, а отдыхаете 🏖