Друзья, как многие из вас уже знают - укреплять иммунитет организма лучше заблаговременно, перед наступлением настоящих холодов. Однако кто-то забывает, кто-то вообще о Теле не думает. Плюс в мире частенько бродят всякие эпидемии, типа ковида и пр.вирусов. Сегодня хочу немного напомнить о том, что природа и наша планета стараются нас поддерживать, поэтому не всегда стоит бежать в аптеку, а можно успешно оздоровляться доступными средствами, например, полезными растениями и напитками из них.
Полезные напитки не только помогают нам запастись витаминами, но и согревают в пасмурные дни. В не-сезон можно использовать замороженные ягоды, главное, выбрать качественные, либо на рынке, либо в магазине (например, наш производитель Global Village делает хорошую *заморозку и не только).
Чай с калиной - укрепляющий витаминный чай с калиной особенно хорош при первых признаках простуды и для поддержания иммунитета в период холодов. Ингредиенты: свежие ягоды калины, зелёный чай, мёд.
Ягоды калины промойте, затем 2 ст.л. ягод нужно размять в миске. Завариваем в чайнике зелёный чай, а затем добавляем к нему толченые ягоды калины. Даём настояться 10 мин. Разливаем калиновый чай по чашкам + 1 ч.л. мёда (по вкусу).
Облепиховый напиток - в облепихе такое количество витаминов и полезных веществ, что всего 100 граммов этой ягоды содержат суточную норму, необходимую для полноценной жизни человека. Она способна радикальным образом повысить иммунитет, является прекрасным средством от простуды и кашля (особенно в сочетании с мёдом).
Для приготовления облепихового чая (500 мл), вам понадобятся 100 гр облепихи, 2 ст.л. корицы, мёд и анис по вкусу. Облепиху нужно растолочь в ступке или блендере, добавить анис по вкусу, залить кипятком, настаивать 5-7 минут, чуть позже добавить мёд (по вкусу).
Имбирный чай - имбирь - сильнейший антиоксидант, способствующий процессу очищения кишечника от токсинов, и тем самым обеспечивающий иммунную защиту организма. А ещё в нем много витамина С, который также важен для поднятия иммунитета.
Рецепт имбирного чая прост: корень имбиря нужно натереть на крупной терке так, чтобы получилось 2 столовые ложки. Положите их в литровую банку, добавьте 1-2 ст.л. обычного зеленого чая. Банку до краев залейте кипятком и дайте напитку настояться. Через минут 5-7 добавить в чайник 3 ст.л. ложки свежего лимонного сока, 1 ст.л. меда. Через час имбирный чай готов.
Те, кого уже "припёрло" и нет времени на чай - очень рекомендую вместо лекарств пропить курс БАДов и витаминов, для взрослых и детей. Я сотрудничаю с российской компанией "ЭВА Продакт" (родом из Сибири), с уникальными продуктами биохакинга. Принимаю разные добавки от ЭВА в течение нескольких месяцев и чувствую себя прекрасно, несмотря на хмурую погоду, вирусы и глобальные трансформации.
Почитать подробнее и заказать продукты ЭВА: https://ewaproduct.com/shop?purchase_ref_id=83316
Телеграм-канал про здоровье, молодость и стройность - советы, практики, рецепты, обзор продуктов, БАДов, общение - https://t.me/ekaterina_om_health
Всех обняла, будем здоровы!
Екатерина Ом - Ясновидящая, Целительница, Ювелир. Говорящая с Ангелами и Творцом без посредников. Ясно вижу сквозь все пространства и времена. Живу и работаю на космических скоростях. Ко мне приходят те, кто готов получить быстрые результаты.
Все соцсети и подарки: https://taplink.cc/ekaterina_om_energy
Запись на консультацию, обучение - через вотсап +79674849277.
Обо мне: более 15 лет практики, более 90% положительных результатов в исцелении Тела, работаю он-лайн, ко мне обращаются люди со всего мира.
Чем могу быть полезна: помогаю в исцелении разных заболеваний, включая онкологические, генетические, аутоиммунные и пр.; легко избавляю от любых вредных привычек и зависимостей; раскрываю врождённые экстрасенсорные способности; быстро распутываю самые запутанные истории; изготавливаю уникальные украшения, которые помогают исполнять людям желания.
На корм собачке (шутка) - для тех, кто желает выразить благодарность и поддержать мой канал: https://yoomoney.ru/fundraise/10IC8DMGOID.240130 или qiwi.com/p/79674849277