Очень приятно писать о своих успехах в спорте. Вот я выполнила норматив кмс, вот я выиграла кубок области. Вот у меня на тренировке прибавка в приседе. Посмотрите, какая я молодец!
Но спорт - это не только прибавки и победы. Не бывает побед без поражений. Неудачи постоянно присутствуют и это тоже часть пути.
Поэтому для спортсмена важно философски относиться к неудачам, уметь красиво проигрывать без истерик и обид. Уметь завершить тренировку даже если не получилось то, что было запланировано, а не бросать все и убегать из зала. Поражения и неудачи делают нас сильнее, учат нас. Но только в том случае, когда мы их воспринимаем спокойно, анализируем, принимаем.
Была у меня на днях неудачная тренировка тяги. Соревнования уже через месяц, хочется, конечно, сделать там побольше.
Но вот потянуть 135 килограмм на тренировки не получилось. Потянула легко 115, потом 125, а 135 не пошла тяга. Конечно, я расстроилась. Но решила не сдаваться и попробовать потянуть этот вес, положив штангу на блины. Высота блина примерно три сантиметра. И с трёх сантиметров вытащила. Прочувствовала вес, подержала в руках, поняла, что не такая эта штанга и страшная. Да, то, что было запланировано не получилось, но это не повод сдаваться. Буду тренироваться дальше. Не на ближайших, так на следующих соревнованиях я обязательно вытащу этот вес!
