Найти в Дзене

Навязчивая бессонница у ребенка. В чем виновата мать?

Попался мне пост в VK, где мать делится серьезными проблемами с дочерью 11 лет. У девочки проблемы со сном и признаки обсессивно-компульсивного расстройства. Мать не знает, что делать и спрашивает совета всезнающих интернет-экспертов. Эксперты написали несколько сотен комментариев. Кто-то банально советовал сходить к врачу, другие грамотные пользователи интернета распознали ОКР. Также немало комментариев было от продвинутых современных «психологов», которые обвиняли мать в холодности, отстраненности, психопатичности, «мертвости». Модная нынче тема, но об этом чуть позже, а сейчас я представлю вашему вниманию сам пост. Моя дочка с рождения была беспокойным ребенком. В младенчестве ребенок спал плохо, путал день с ночью. Года в 1,5 начались истерики. Если что-то у дочки не получалось, например, куличик в песочнице, она бросалась на землю, выгибалась дугой и дико орала. Я всегда была рядом, чтобы ребенок не травмировался. Во втором классе начались проблемы со сном. Дочь не могла уснут

Попался мне пост в VK, где мать делится серьезными проблемами с дочерью 11 лет. У девочки проблемы со сном и признаки обсессивно-компульсивного расстройства. Мать не знает, что делать и спрашивает совета всезнающих интернет-экспертов. Эксперты написали несколько сотен комментариев. Кто-то банально советовал сходить к врачу, другие грамотные пользователи интернета распознали ОКР. Также немало комментариев было от продвинутых современных «психологов», которые обвиняли мать в холодности, отстраненности, психопатичности, «мертвости». Модная нынче тема, но об этом чуть позже, а сейчас я представлю вашему вниманию сам пост.

Моя дочка с рождения была беспокойным ребенком. В младенчестве ребенок спал плохо, путал день с ночью. Года в 1,5 начались истерики. Если что-то у дочки не получалось, например, куличик в песочнице, она бросалась на землю, выгибалась дугой и дико орала. Я всегда была рядом, чтобы ребенок не травмировался.
Во втором классе начались проблемы со сном. Дочь не могла уснуть, постоянно прибегала к нам в комнату. Так продолжалось примерно до часу ночи. Не шла в кровать, пока я на нее не накричу.
На летних каникулах сон нормализовался, но в третьем классе примерно с января началось тоже самое. Я разговаривала с дочерью, спрашивала, чего она боится: темноты, оставаться одной в комнате или чего-то другого. Она отвечала, что ничего не боится, кроме того, что не сможет заснуть.
При этом она говорит, что спать хочет, а уснуть не может.
Мы обращались к неврологу. Врач назначил кучу лекарств, мы их все пропили, толку нет.
А последнее время перед тем, как лечь спать, дочь стала делать разные повторяющиеся действия, например, она не ляжет спать, пока я ей несколько раз не пожелаю спокойной ночи, и она не разложит свои вещи в определенном порядке.

Теперь все по порядку, уважаемые приверженцы теории «мертвых» матерей. Прочитайте внимательно данные анамнеза, не обращая внимание на орфографию и пунктуацию, как любят делать интернет-хейтеры.

Из анамнеза мы видим, что ребенок был беспокойным с рождения. Виновата ли в этом мать, которая ночами не спала с этим ребенком?

Причина повышенного беспокойства и плохого сна у детей до года чаще всего связаны с родовыми травмами. Вы скажете, что это надо было лечить. И это лечат. Лечат сами родители, обращаясь то к остеопатам, то к бабкам, но не врачи из районных поликлиник. Из своего опыта скажу, что у невролога из нашей детской поликлиники ответ на все вопросы всегда один: «По-разному бывает…». В большинстве случаев матери проще полночи укачивать ребенка, чем найти грамотного врача. При этом не принимающие в этом активного участия родственники и продвинутые интернет-эксперты успокаивают мать тем, что это пройдет, ребенок перерастет и т.д. Некоторым помогают остеопаты, но не всем. Все-таки в особо тяжелых случаях нужна грамотно подобранная комплексная терапия.

Поехали дальше.

В возрасте полутора лет у ребенка начались истерики. Здесь также следует отметить, что у здорового ребенка кризис наступает чуть позже, года в 3. И не надо говорить, что мать и здесь никак не зачесалась. Она была этим сильно обеспокоена, раз помнит это и пишет об этом. Скорее всего, врачи и здесь развели руки, выдвинув железный аргумент, что плачет потому что маленький. Железный аргумент, с которым сложно поспорить, тем более, если ребенок первый и нет опыта.

Очевидно, что у ребенка были с рождения серьезные проблемы по неврологии, но ребенку никто не помог.

Следует также отметить, что склад психики у всех разный от природы. Это зависит от скорости биохимических процессов, происходящих в головном мозге. Чаще всего эти качества наследственные. Науку генетику также никто не отменял.

Что мы имеем в итоге.

Ребенок с нелеченной резидуальной органикой плюс со сложным темпераментом (словосочетание «сложный темперамент» я не сама выдумала, а взяла у известного американского психоаналитика Ненси Мак-Вильямс).

С таким ребенком очень нелегко. Взрослым, причем не только родителям, а всему окружению, включая воспитателей детского сада, нянечек, учителей, необходимо проявлять особую чуткость, чтобы не навредить хрупкой и легко возбудимой психике ребенка.

Заметьте, что проблемы со сном начались во втором классе, не в первом, когда оценки не ставят. При этом на летних каникулах сон нормализовался. О чем это говорит? Скорее всего, гиперответственный и тревожный ребенок сильно переживал и беспокоился за успеваемость. Возможно родители допускали ошибки, произнося следующие фразы.

  • Надо раньше ложиться, а то не выспишься и плохо будешь соображать!
  • Еси ты не выспишься, ты заболеешь!
  • Спать в твоем возрасте надо минимум 9 часов, чтобы быть здоровым.

Такие гипотезы ребенок мог услышать не только от родителей. Об этом мог рассказать учитель, произнося следующие фразы.

  • Сразу видно, кто полночи провел со смартфоном.
  • Спать надо дома, а не на уроке!
  • Если ты будешь продолжать спать на уроках, я тебе поставлю «двойку»!

Также ребенок мог прочитать в учебнике про здоровье и про сон (Плешаков «Окружающий мир» третий класс).

Однозначно, взрослые не хотят навредить такими фразами. Наоборот, они заботятся о здоровье и успеваемости ребенка. Они произносят эти стандартные фразы, не задумываясь. Однако сверхчувствительный ребенок сильно впечатляется этими фразами и начинает тревожиться о том, что не может сразу заснуть. Чем больше ты тревожишься, тем тяжелее тебе заснуть. Замкнутый круг. Затем присоединяются компульсивные действия.

Теперь что касается излюбленной темы про холодных «мертвых» психопатичных матерей. В анамнезе продвинутые эксперты по «мертвым» матерям найдут зацепку, что мать кричала на ребенка. Да, кричала, что говорит о том, что мать живая. Мертвые не кричат. Скорее всего, мать наоборот излишне заботливая и опекающая. Именно от таких матерей чаще, чем от других можно услышать перечисленные выше фразы. Произносят они их неосознанно, желая лишь добра.

В этой истории и девочке, и маме нужен грамотный психотерапевт. Маме надо избавляться от родительской тревожности и поменять стиль воспитания. Девочке требуется не только психотерапия, но и медикаментозная поддержка. Необходимо найти врача, который назначит нужные препараты.

Проблема эта поправимая. Читайте мою статью о том, как я избавилась от обсессивно-компульсивного расстройства, мучившего меня в детстве.

Чего нельзя говорить впечатлительным детям.

Типичные ошибки, допускаемые взрослыми при воспитании любого ребенка, не только с хрупкой психикой.

  1. Похвала или порицание за «хорошее» или «плохое» выполнение физиологических потребностей. Ни в коем случае нельзя хвалить или ругать ребенка за то, что он хорошо/плохо поел, поспал, справил нужду. При сильном акцентировании взрослых на физиологических нуждах, со стороны ребенка могут наблюдаться два типа негативных реакций. Ребенок либо будет желать угодить взрослым, что может привести к расстройству пищевого поведения в виде переедания; либо ребенок будет протестовать, что может привести к еще большим неприятностям: отказ от еды, энурез, нейрогенный запоры, бессонница.
  2. Запугивать чем-либо (от микробов до маньяков). Если вы беспокоитесь о безопасности ребенка, не стоит красочно расписывать ему про грабителей-головорезов, с которыми он обязательно повстречается, открыв дверь незнакомцу. Есть замечательный способ избежать таких неприятностей - не оставлять ребенка одного дома. Если это невозможно, то есть еще один хороший способ обезопасить ребенка - установить сложный замок, чтобы ребенок не смог открыть дверь. Но рассказывать о таких страшных вещах в 3; 5, и даже в 7 лет категорически не следует.

К сожалению, многие тревожные и гиперопекающие родители часто совершают эти ошибки, что приводит к повышенной тревожности, страхам и фобиям у детей.

Дорогие подписчики и гости канала, если у вас или ваших близких возникли психологические проблемы, буду рада помочь. Присоединяйтесь к моему телеграмм каналу, где вы сможете задать мне вопросы в чате.

Также вы можете подать заявку на индивидуальную консультацию через мессенджеры по т +7911-221-36-03.

Психолог Дарья Кудряшова