В жизни каждого ребенка до 18 лет есть два критических периода. Условия и обстоятельства при которых будут пройдены эти два важных этапа, повлияют на всю дальнейшую жизнь человека.
1. Первый критический период - это первые два дня жизни ребенка. Когда ребенок находился в утробе матери он был абсолютно в комфортных и безопасных условиях. У него было четыре точки опоры, четыре вида звуков, которые он ощущал всем своим телом: дыхание матери, сердцебиение матери, перестатика кишечника матери, голос матери. Рождение для самого ребенка - это колоссальный стресс, он не понимает что происходит, появляется очень много внешних раздражителей, которых у него не было, которые для ребенка сложно переносимы. Именно в первые два дня после рождения архи важен контакт с матерью, важно продолжить слышать четыре звуковые опоры: ее дыхание и сердцебиение, ее голос и звуки кишечника (ребенка кладут на грудь, на живот матери и он успокаивается).
Если такого контакта с матерью не происходит, причины могут разные:
- до 90-х годов ребенка не отдавали матери в роддомах;
- физическое состояние матери (кесарево, осложнение после родов);
-физическое состояние ребенка (преждевременное рождение, осложнения после родов).
Для такого ребенка мир всегда будет опасным, чужим, тревожным.
2. Второй критический период - четыре года ребенка. Важно до четырех лет ребенка напитать его заботой, вниманием, телесным и эмоциональным контактом (тискать, играть, обнимать, читать сказки, успокаивать, заботиться).
Если этого не происходило, причины могут разные:
- отдали на воспитание бабушке/няне;
- отдали рано в дет. сад, родителям нужно было работать;
- родился младший брат/сестра, для родителей стал взрослым (но это не так!).
Для такого ребенка будет характерно два типа привязанности - это стратегии выстраивания отношений с людьми: тревожный, избегающий и/или тревожно-избегающий.
У каждого человека есть ген DRD2 (он не активен), который отвечает за обеспечении чувства любви, привязанности. При возникновении тактильного и эмоционального недостатка/дефицита с родителями до четырех лет ребенка, этот ген активируется.
При активации гена DRD2 человек может действовать следующими стратегиями поведения: в стрессовой ситуации у человека падают адреналин, кортизол, глюкоза и происходят:
📛панические атаки
📛 эмоциональное переедание (РПП)
📛 зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая
Причиной разрушающих человека стратегий поведения является сниженная способность этих людей учиться на собственных ошибках, делать правильные выводы из отрицательного опыта.
Хочу обратить ваше внимание, что такие разрушающие стратегии поведения успешно корректируются в терапии.
В терапии с клиентами можно услышать, что они не хотят говорить о своих родителях и своем детстве. Важно понять и преодолеть сопротивление, вину и обиду, так как для психолога - это ценная информация, не для того, что бы обвинять и обесценивать ваших родителей, а для понимания истинных причин состояния и стратегий поведения; для выстраивания эффективной терапии, что бы вам стало легче и счастливее жить.
Данная статья носит информационный характер и не является инструментом для обвинения и обесценивания родителей в жизни каждого человека. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь с похожей жизненной ситуацией, обязательно обратитесь к специалисту🤍
Автор: Ольга Боровская
Психолог, Кризисный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
