“Мозг в действии: “как постановка целей может преобразить вашу жизнь: секреты работы мозга и мотивация для действий”

Представьте, что ваш мозг - это мощная машина, способная на великие дела, если правильно ее настроить. И один из ключей к этой настройке - это постановка целей. ФАКТ!: Когда у нас есть конкретная, ясная цель, наш мозг начинает работать на полную мощность, чтобы достичь ее. Он создает новые нейронные связи, активизирует различные участки и вырабатывает гормоны, которые мотивируют нас на действия. И наоборот, если мы не знаем, чего хотим от жизни, мозг начинает скучать и отвлекаться на мелочи, теряя свою эффективность. Поэтому так важно ставить перед собой долгосрочные и краткосрочные цели, чтобы ваш мозг всегда был занят и активно работал на ваше благо. Кстати: А вы уже поставили перед собой цели на этот год? Если нет, то самое время начать! И поделитесь своими целями, или хотя бы этим постом с друзьями, пусть они тоже вдохновятся и начнут достигать своих мечтаний! “Подписывайтесь на наш телеграмм-канал, чтобы узнать, как достигать своих целей и сделать свой мозг суперэффективным!” ПОДПИСАТЬСЯ: https://t.me/PROROST8 #цели #мотивация #достижение #мозг #успех