Давно ли вы сталкивались с вампирами? Не верите что они существуют? Напрасно) впрочем... Может и не существуют. Но то, что есть люди, после общения с которыми мы словно выжатый лимон - спорить не станут даже самые скептичные прагматики и прагматичные скептики.
Энергетические вампиры "поджирают" энергию у добропорядочных граждан. Делать это они могут как осознанно, так и неосознанно. Если рядом с вами кто-то постоянно жалуется на жизнь, ноет, критикует, проявляет недовольство и негатив или даже агрессию - скорее всего это представитель энерговампиров.
После общения с такими людьми вы можете чувствовать усталость, разбитость, апатию, тревогу и даже головную боль.
Чтобы защититься от воздействия таких людей, нужно научиться устанавливать границы и не позволять им нарушать вашу личную территорию. Также можно использовать различные техники медитации или йоги для восстановления энергии.
Следует помнить, что длительное вовлеченное общение с такими товарищами может привести к ухудшению здоровья, потере интереса к жизни, депрессии и другим негативным последствиям.
Что делать, если вы чувствуете, что попали в ловушку общения с таким вот человеком?
Техники для защиты от энергетических вампиров и прочих товарищей, общение с которыми истощает:
1. Нужно осознать что идет истощение в процессе общения.
Если мы осознали факт утечки, значит вы уже почти победили !
Мысленно "закрываем брешь", проговариваем про себя объекту подозреваемому в вампиризм что-то вроде "я закрываю мое личное пространство и запрещаю потреблять мою энергию"
Здесь можно даже ощутить физически отток энергии, и в ощущениях "залатать дыру" любым способом (мысленно заклеить пластырем, зашить, замазать раствором и тд)
Кстати, полезно запомнить тот участок тела, в месте которого чувствуется этот отток, потом можно с этим поработать.
2. Защищаемся телом.
Принимаем закрытую позу: скрещиваем ноги, или кладем ногу на ногу, руки складываем на груди или скрещиваем пальцы, можно также в карманах или под столом держать "фиги" .
Важно при этом не сжиматься, а напротив занять больше пространства, и лучше занимать все больше пространства того, которое изначально занимает "вампир".
Так мы с одной стороны закрываем свое поле, с другой демонстрируем свою силу и превосходство. На эту же цель работают острые углы и "стрелы" в адрес оппонента: локти выставленные в его сторону, пальцы как иглы указывающие на него, и пр.
3. Противостоять но важно не переусердствовать
При агрессивном прямом контакте, когда человек пытается манипулировать, давить на вас, навязывать вам свои интересы в ущерб вашим, нужно уметь держать и отражать удар.
Обычно в это время он смотрит в глаза и говорит что-то неприятное (особенно если это какие-то претензии, команды). В этот момент главное не попасть под его влияние, не смотреть ему в глаза! Смотрите в переносицу и посылайте ему мысленно свои команды и то, что вы хотите ему донести четко кратко и ясно.
4. Накормить вампира
Есть и другой, более мягкий способ, но и более сложный, так как требует более высоких вибраций - посылать любовь человеку. Не каждый способен посылать искренний поток любви в ответ на агрессию.
Но вы можете попробовать понять - что ему нужно? И мысленно дать ему это. Можно просто укутывать его в мягкое облако любви, нежности и спокойствия. Можно повторять фразу по технике хоонопоно "Я люблю тебя, пожалуйста прости меня, я благодарю тебя" . И через несколько минут вы увидите, как поменяется этот человек, прямо на глазах.
3. Установить защиту
Представляем себя в коконе прозрачном но непроницаемом для негатива и агрессии. Это полезно даже во время конфликтов делать. Применить можно с любым человеком, даже с родным и близким, вреда не будет.
Можно подкрепить этот воображаемый кокон намерением: "Одеваю на себя защитный кокон проницаемый для воздуха, светлой божественной энергии добра и любви и отражающий любой негатив в любой форме"
Если нужна более жесткая защита ставим между собой и оппонентом стену, а лучше зеркало.
Стену можно постепенно возводить кирпич за кирпичом, можно поставить бетон. Но, надо помнить, что такая защита отсечет между вами полностью энергообмен, поэтому с близкими людьми такое не стоит делать.
4. Отдаление
Можно отдалять нужного человека от себя, как будто между вами расстояние в тысячи км., ну или по крайней мере гораздо дальше существующего.
Отдалять можно и во времени - смотреть на него так, как будто он в прошлом.
Или представить, что перед вами разыгрывается сцена фильма.
И так ты отдаляешься от ситуации, от человека и смотришь как бы со стороны, но при этом полностью контролируешь ситуацию.
5. Наблюдение и рефлексия
Важно наблюдать - а что я сейчас чувствую? Какой бы не была заезженная фраза, но это поможет:
- Переключить внимание на себя, сместить фокус, осознать себя, прийти в момент здесь и сейчас, а в нем сила
- Понять, а как именно это происходит? Как я ощущаю отток энергии? Через что? В какие моменты особенно? Когда эти люди что делают, говорят, располагаются относительно меня? (Может быть, поможет просто поменять взаимное расположение, изменить свою позу по отношению к ним, говорить с ними громче или тише, медленнее или быстрее и тд.)
- осознать свою власть над "вампиром" и ситуацией, ведь он - заложник ситуации и даже собственного поведения, а вы в моменте и понимаете происходящее, а значит можете ставить эксперименты и трансформировать ситуацию.
6. Очищение и восстановление
После контакта (а если контакт длительный, то можно его прерывать, выходить из ситуации по возможности и делать так) - подержать руки под проточной холодной водой, сбрызнуть водой лицо, шею.
Если есть возможность, принять душ с соляным скрабом (соль + сода + кокосовое масло + несколько капель лаванды, пихты или мяты (можно без него), растереть сухую смесь во влажную кожу, смыть проточной водой),
Под водой представляем как вода смывает всю негативную энергию, любую энергетическую грязь, и наполняет нас свежестью и живой силой.
Также подключаем дыхание. Сделайте несколько вдохов и выдохов, ощущая как каждый вдох наполняет вас энергией и радостью, а с выдохом отпускайте все негативные энергии, дискомфорт и плохие ощущения и мысли.
Я уверена, что среди этих советов есть по крайней мере один, который вам точно поможет. Обязательно напишите в комментариях, приходится ли вам встречать энергетических вампиров в жизни и что вы делаете в этом случае, как с ними взаимодействовуете?
Подписывайтесь на мой телеграмм канал, чтобы не потерять полезные техники для здоровья, молодости и красоты 🌹